我想改变自己的命运,本人34了,我想参加一次事业编的考试,可是一学习,脑袋就胡思乱想,注意力极其不集中,紧张,压抑,头疼,失眠,谁能帮帮我,能学进习去,快乐的学习
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网友
天天愁免费心理咨询师在线答疑
2024-12-25 15:21:19
爱情和婚姻是最让我分心的,人际关系,怎么拜托困扰
如果要是不考虑爱情和婚姻,我觉得我会快乐很多,我找不到合适的人结婚,我都34了,也不想凑合,这些事困扰我很多,脑袋胡思乱想,可是人能不结婚么,怎么应对别人异样的眼光,其实也想拜托孤独,碰不到合适的人,愁死了,工作也不顺
我想努力一把,可是又怕考不上呢,信心不足,万一考不上呢
我怕的东西太多了,前怕狼,后怕虎,怎么办,我确定目标了,就是学习考试,可是怎么拜托我的负面情绪,积极快乐的学习,不再胡思乱想其他事
有哪位能帮助我,解决我的问题