女 ①我每天都在想乱七八糟的琐碎的事情。比如明天吃什么穿什么买什么。有时候会想很多关于人生大道理的东西。我想完之后一定要记下来,忘记的话就会很焦虑。除了一些专注的时间不想,其余时间都在想,睡觉之前想,刷牙想,上厕所在想,走路也在想。 ②我总是有丢东西的错觉,所以老是想确认垃圾桶有没有重要东西丢进去了。 我是怎么了。
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网友
莱阳哪有心理咨询师
2025-01-01 08:35:50
就是对一些琐碎的事情太在意了,导致无法集中精神去做重要的事情,所以才想要了解一下,是不是有什么心理问题,怎么改正
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早上好