给力心理
网友
长沙网上心理医生咨询电话
2024-11-19 21:20:30
咨询师王 宇
你好
2020-03-14 18:43:23
咨询师王金波
您好
2020-03-14 18:43:24
你好
总想深呼吸啊
咨询师王晓光
0
你好，上不来气，一方面是精神上过于紧张所致，另一方面可能是躯体上比较胖所致。供氧不足的表现，要加强身心的调理。
2020-03-14 18:47:04
？？？
怎么调理啊
我168才100斤
不胖
怎样调理啊？
关键，我心里总想着，深呼吸。
咨询师吴华丽
0
深呼吸后会感觉好些吗？如果不做深呼吸，会有什么样的想法 身体会有什么样的感受呢？
2020-03-14 18:53:57
不做也没啥，就有点憋
总深呼吸，一不吸，就感觉不得劲
不做憋
挺
咨询师朱金梅
你好
2020-03-14 18:58:09
网友会魔法的迷亭亭
最好……去……医院……检查……
2020-03-14 18:58:49
咨询师吴华丽
0
对，可能先要排除生理器质性的原因，然后如果身体是健康的，考虑到可能是心理因素的话，就要了解一些细节才能搞清楚背后的原因了。比如这种情况大概什么时候开始的，有发生过什么等等。如果这件事对你的生活工作暂时影响不大 那就和呼吸和平共处，不去评判它。其实有好多人都有不自觉叹气的习惯，他们自己都没注意到，不构成困扰，也ok的。
2020-03-14 19:08:00
我这样咋办啊
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-14 19:21:08
网友小河
0
先去……医院看看………毕竟……可能有什么……隐患……
2020-03-14 19:38:42
咨询师张百燕
您好
2020-03-14 20:10:06
