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心理论坛 > 2020 > 0314 >

362241

lmxkkk 20046天前在线
2020-03-14 23:46:00
抱抱TA 回复
女 自卑，焦虑，怕和别人交流，总是胡思乱想，总觉得有人盯着看
0个拥抱 5条评论 303次阅读
网友
心理咨询师最高境界
2024-11-19 23:11:54
咨询师伍凤芝
你现在多大？
2020-03-14 23:46:46
咨询师伍凤芝
出现这种情况有多久了？
2020-03-14 23:47:01
网友✔
0 我也有朋友这样，她也不知道该怎么办，再加上她家庭不太和睦，特别自卑
2020-03-15 00:00:10
咨询师张百燕
您好
2020-03-15 01:03:32
网友P
你好
2020-03-15 11:24:29
心理论坛
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女 女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了
0个拥抱 12条评论 516次阅读 2349天前
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0个拥抱 11条评论 491次阅读 2350天前
女 感觉脑子转不动了，一学习就头痛，好像有什么在箍着我的头一样。去医院医生说是我长期睡眠不足导致的。我也试图早睡早起，但晚上我根本睡不着，本来还有点睡意，一到床上就感觉紧张睡不着。我该怎么才能睡着呢?
0个拥抱 4条评论 326次阅读 1711天前
女 总是太敏感，遇见什么事情在心里会纠结很久，自己劝自己也是想不开。其实不是什么大事也会因为他人的表情动作语言陷入自责或者心里矛盾无法自拔。 今天晚饭我嫂子让我弄面条每人一碗，我当时想的是别剩太多放盆里久了不好吃了给我哥和我嫂子弄了一满盘子，我想着自己吃不多给自己弄了一盘子不满，然后我嫂子看见了说“你给我弄那么多也不想想能办开吗”她自己端着盘子倒回去些，我还以为她说我只是玩笑，但是整个饭桌她都不说话，一直闷头吃，我很尴尬，我心里可不是滋味了觉得她一定觉得我在整她或者是真的生气了，然后吃完饭我嫂子也不说话，我哥哥跟她说话她也不是很想理，然后我想着跟她一起看着孩子，我刚进卧室没多久，我嫂子说“趁天亮你快走吧，这不用你管了”在路上我一直劝自己是我多想，我嫂子不会生气的，但是我还是会忍不住去想觉得她一定是在气我。导致我想解决这个问题，不想明天见到她尴尬。
0个拥抱 16条评论 639次阅读 1711天前
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