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女 在我初二的时候，我认识了他，他那时候对我很好，后来我就和他谈了，时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了，他变色了，甚至要上了我，他玩游戏的时候也不理我，总是在qq上说我先玩会你去学习吧，总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话，还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子，为什么女生都喜欢自拍，为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟，后来我对“别人”有了好感，“别人”也知道我有对象，“别人”只是告诉我趁早和他分了吧，我和“别人”做了朋友，他人很好，今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了，我困的要命，“别人”就带我和我闺密去宾馆，然后我自己睡觉了，过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的，“别人”就问我我是为谁哭的，套路我半天，他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了，然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给，我喝醉了就闹成了这样，我压力好大，头好疼。怎么办求救，我真的想安心学习啊。

女 我之前有非常严重的强迫症，我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂，然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药，感觉慢慢的变好了，也明白自己之前的想法是错误的，但是因为治疗过程极其痛苦，我没心学习，学习成绩开始下降，变得东西学不进去，这样还好，但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机，因为学不进去，周末我就变得特别空闲，不知道应该干什么，然而我在一本书上看到，强迫症患者可以进行暴露练习，第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话，目的是听久了就让自己对这些想法麻木，但是录音笔有故障，录得不清楚明晰，于是我就从早到晚不停地录，录到晚上录得都不行，我就把录的所有的音全部删掉了，我就突然开始变得恐慌起来，我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂，自己因为空闲，找不到事儿做，因为自己没用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿，可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我应该是为了不让自己想这方面，我就自动担心别的方面来取代这种恐慌，我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”，我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了，难道我又要担心我有呼吸强迫症吗，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了，我有控制不住自己想法的症状，我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办，本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦，现在又要因为自己的空闲，无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗，我真的不想给家里添麻烦了，这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的，我想去死，因为我太怪罪自己了，导致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰，我感觉自己没救了，就是个该死的没用的人

女,20岁,社恐极度自卑自己觉得什么都不可以什么都做不到家里人每次以开玩笑的方法去说我的时候都感觉一点一点打压在自己身上考上了重点高中因为没有朋友也没有被孤立只是自己不知道为什么一直讨厌一个人后来父母离婚退学到现在和父亲在国外颓废了两年体重一直在涨家里人也一直在说“你怎么这么胖”“真是猪一样”我一直在努力由于身体阴虚我尽管一天一两顿饭一个星期内还是暴涨了六斤我真的绝望我韩语也不好一直想找工作也很难加上没有学历所有人都催着我找工作以前母亲就是我最后的依靠可是我不明白为什么现在她也变成这样我:“本来事挺小的，是我太压抑了”母亲：“哦，没事的。工作黄了再找吧”我:“根本原因不是工作黄了而是我根本没法让我自己面对自己”母亲:“哦，那你打电话问了没明日还能有吗”

女 母亲(更年期)总担心自己得癌症，因为看病照过两次ct，又听她同学(医生)说有影响，可能会基因突变。现在一直担心自己基因突变，得癌症，又自己网上搜索更加坚信自己会得癌症，到处咨询，去医院很多次，询问很多医生，医生怎么开导，怎么说回家就放松一下，半夜睡不着，担心。一有点不舒服的地方就上医院。我整天听她说，我自己烦死了，我快受不了了。求助。

男 精神分裂，怎么办？每天感觉很不好，情绪很难控制，求帮助。

女 我最近经常睡不着，十一点多睡，一点多醒，三四点才睡着 很自卑，觉得自己什么都不好，很讨厌自己，想自己死， 我觉得跟别人聊天好难，每次都要装的很开心， 想到一些事不会觉得别人怎么样而是打自己，更讨厌自己， 像我这样的人活着，根本是个废物啊

女 每个月的这几天，痛经厉害甚至都不愿意做什么了，痛的时候，心里就难受，心烦…