男 您好!我最近感觉情绪不太好,在家拿切菜或者拿棍子的时候就会想到伤人的情境,包括工作的时候拿起一些铁之类的也是一样,其实我明白自己肯定不会去做,但是脑里就是会有这种一闪而过的念头,然后自己就会反骂自己,感觉自己好像是在跟另外一个自己做斗争一样,
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网友
去哪找专业心理医生
2024-12-26 02:14:39
有这种念头的那一刻我并没有什么怨气或者生气
咨询师王金玲
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你好,通过描述非常理解你现在的心情,头脑中总是有这样一种念头或想法出现,却控制不住。
印象当中这样的情况是从什么时候开始的呢?在此之前生活或工作中发生过什么事情吗?
2020-03-19 19:04:35
我平时并不觉得很焦虑,只是工作的时候就会比较焦虑一些,总是要求自己做快一些,
咨询师王金玲
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你好,通过描述非常理解你现在的心情,头脑中总是有这样一种念头或想法出现,却控制不住。
印象当中这样的情况是从什么时候开始的呢?在此之前生活或工作中发生过什么事情吗?
这种念头的出现时内心有没有感到担忧,担心不好的事情会发生?
2020-03-19 19:06:05
咨询师刘彦贵
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你好,每次拿起具有攻击性的工具或物体。就会有一种攻击人的冲动。虽然明白自己不会去攻击别人。但头脑中攻击的这种冲动。也还是会一再的浮现。使得自己头脑中的两种思想不断的发生冲突。是吗?
2020-03-19 19:08:51
这种情况加上现在总共有过三次,但是之前两次持续的时间并不太长然后就好转了,在此之前发生过一些可能是我想多了感觉令自己感到恐惧的事情,也有可能是自己感觉压力大的工作问题,
是的
还有就是时不时也会浮现出一些辱骂人的话,感觉这些根本不是自己想出来的,似乎是被一种无形的力量去操控一样
咨询师黄利琼
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你好,生活中有时会有突然的念头浮现下脑海,我们称之为侵入性想法,这些想法往往是灾难性的,不是主动想的,很多人都有过这种经历,这个想法也会给想到的人带来焦虑。而事实上你也知道,那只是一个想法而已,嘛并不会去实施,所以,不要太把这些想法当回事。如果这种侵入性想法出现得太频繁,可以觉察下是不是最近生活中有什么焦虑的事或者接收过相关的信息刺激,比如看过类似的影视小说等
2020-03-19 19:13:48
咨询师许文慧
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你所说的情况是由于你长期的情绪压抑造成的,可能你自己的意识层面并没有清晰的关注过这个过程,但现在确实是爆发出来了,建议你可以通过正式的咨询进行深层的心理沟通和情绪的疏导,避免发展的更严重。
2020-03-19 19:28:30
38岁
网友阿红
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您好!我最近感觉情绪不太好,在家拿切菜或者拿棍子的时候就会想到伤人的情境,包括工作的时候拿起一些铁之类的也是一样,其实我明白自己肯定不会去做,但是脑里就是会有这种一闪而过的念头,然后自己就会反骂自己,感觉自己好像是在跟另外一个自己做斗争一样,
2020-03-19 19:51:22
咨询师张庆仪
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最近发生过什么事情吗?可以感到您内心很压抑,有一种愤怒没有很好的释放,这样压抑久了可能会做一些过激的行为,建议通过心理疏导帮您具体的分析梳理,很愿意帮助您。
2020-03-19 19:56:58
现在我已经意识到愤怒并不能解决很多问题,也不会做任何过激的行为了,谢谢