给力心理
网友
吉林省白城市心理咨询
2025-01-13 06:49:16
网友12345
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您好，解压方法有很多，比如做一些自己喜欢的事情，或者学习一些放松的方法，还可以做一些运动等等，请问您有什么困扰呢
2020-03-21 18:54:57
咨询师陈明
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您好，给自己静心时间。静能生慧。比如，一个人手机关机，不受打扰，找一个舒服的坐姿，静静的感受自己和世界。
2020-03-21 18:59:40
咨询师王金波
您好
2020-03-21 19:00:56
咨询师张空寒
您好
2020-03-21 19:03:10
冥想？
咨询师陈明
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不必冠名，静心，找到沉着冷静的自己的状态。
2020-03-21 19:15:53
