女 一到晚上特别紧张睡不着害怕失眠所以睡不着喝很多药不管用安神补脑液脑心舒口服液褪黑素片应该是心理作用。有没有解决的办法
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网友
武汉心理咨询师资格报名
2024-12-26 02:57:01
白天也睡不着有时候3天3夜睡不着怕猝死
有没有办法
是因为害怕被吵然后心情烦躁不安
咨询师王金玲
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你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了?
通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
2020-03-21 22:15:40
2个月
你也失眠吗
什么原因啊
有感觉睡着了又感觉没睡
突然吵醒之后睡不着了