给力心理
女 突然感觉很暴躁很想砸东西是怎么回事？ 不是你们想的那种心情不好或者是遇到什么事不顺心的那种。是真的没来由地心里突然就很难受，没体会过的可能很难明白我这种心情。 就像那个产前抑郁的症状差不多（？），突然就心里很难过很暴躁，超级想砸东西踢东西，大概过二十几分钟就会慢慢好过来。我害怕自己有什么精神问题。 19岁。
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7条评论
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网友
国家心理咨询师高级
2024-11-20 04:07:07
咨询师王金波
您好
2020-03-22 20:51:41
在的
姐姐
咨询师赖戈慧
你好
2020-03-22 21:05:15
呃
在？
网友树莓
0
冷静下来嘛...突然难过我也有过，真的是别人没办法理解的那种...害！人嘛，总是有不顺心的时候的。要不考虑买个沙袋什么的回来捶一捶？释放一下这种情绪？砸东西砸了万一后悔了又得买回来，还不如买沙袋，捶完了没力气了也舒心了
2020-03-22 23:06:35
