给力心理
女 高三学生，即将高考了。我高一高二成绩还可以，高三几次考试失利后一蹶不振，抑郁，烦闷，痛苦，情绪不稳定，一点小事就会激发我的情绪。现在离高考70多天了，心里很慌很怕。大家有无建议，谢谢！
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11条评论
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网友
中央文明网心理咨询疫情
2024-11-19 15:54:39
咨询师王金波
您好
2020-03-23 18:50:21
嗯您好
咨询师张百燕
您好
2020-03-23 18:59:49
咨询师梁丽
您好
2020-03-23 19:01:15
咨询师梁丽
调整状态，暂时失利不代表什么
2020-03-23 19:01:55
咨询师梁丽
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关键是接着来怎么调整，以什么样的心态来调整面对学习
2020-03-23 19:02:33
网友败将
女的啊
2020-03-23 19:09:16
网友败将
和好朋友放假去逛街买东西
2020-03-23 19:09:26
是这样的，我本身比较重视成绩，好胜心比较强（有我认为比不上我的人考的比我好我就不舒服）。每次一看到成绩不好就很容易情绪崩溃。最近一次考试又考砸了，很难过，网课也不想上。
是的。我不太喜欢出门逛街喜欢宅
网友不变的信仰
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加油鸭，给自己点时间放松一下，听自己喜欢的歌，做自己喜欢的事。
2020-03-23 20:00:45
