女 去杭州市一医院查出来的躁郁症,抑郁控制住了,但是现在注意力完全不集中,上课、写作业甚至看书都觉得特别难受,静不下心。现在作业效率极低,基本不写作业,半个小时才写得了一点点。(如果自己能控制的话就不会咨询了)
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网友
心理治疗和心理咨询本质上是相同的
2024-12-26 03:12:48
刚开始看病的时候作业基本能写完,吃药之后写得越来越少,到现在基本没办法学习了,平时就是在耗时间,什么都做不了,感觉生活也有点不能自理,现在疫情的时候出门觉得害怕,一定要有人陪不然不敢见人。事情能拖就拖,但是被施压像被老师监督就特别紧张,不是心理疾病我自己都不信了。
调整的话如何调整