给力心理
女 太敏感了怎么办？感觉都有点影响生活……因为别人（自己比较在意的人，朋友或者关系较好的网友）的一句话，一个动作，或是看别人发的朋友圈空间说说什么的，都会一直去想一些乱七八糟的，有时候甚至会觉得是不是根本不喜欢我，有没有看不起我之类的，这让我心理很难受，也很痛苦，为什么天天去想这些没用的，还让我心情低落，什么都不想做。太容易在意身边的人，仿佛注意力总在别人身上，有时候，别人稍微对我有似乎是不好的脸色，我就会觉得自己是不是不好，是不是让人瞧不起，反正就是觉得痛苦……这种事太烦人了，为什么我就老想这么多呢？
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5条评论
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网友
心理咨询师入学考试时间
2024-12-26 02:15:35
咨询师梁丽
您好
2020-03-27 21:31:59
您好
咨询师梁丽
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敏感是对别人的眼光太在意，背后是对自己不认可不接纳
2020-03-27 21:32:58
那怎么才能做到不在意别人，并认可自己呢？
咨询师王金玲
你好
2020-03-27 21:37:03
