给力心理
男,工作不顺，欠了20多万RMB，又被女朋友绿了，现分手了，现在的我该怎么调节心态
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23条评论
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网友
设立心理咨询工作室
2024-11-20 05:37:52
网友败给温柔
留得青山在不怕没柴烧
2020-03-29 15:02:48
网友败给温柔
被绿了，也正常
2020-03-29 15:03:00
网友败给温柔
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以前车，马书信很慢一生只爱一个人现在网络科技发达一天能绿五十个人
2020-03-29 15:03:09
网友败给温柔
你现在叭，尽量不要想那些事情
2020-03-29 15:04:11
咨询师王金玲
你好
2020-03-29 15:06:07
咨询师王金玲
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你好，通过你的描述非常理解你现在的感受，通常失恋的人有以下几种情绪状态：
（1）注意力没有办法转移，沉浸在失恋的痛苦中
（2）极度地不习惯，一般来说形成新的习惯需要21天，然后从习惯中走出需要更长的时间
（3）自责或者是挫败感，对自己产生怀疑
针对以上这些情况，我们要做的是改变现在的环境，找到新的爱好，形成新的习惯，除了他人的安慰与陪伴，更多地是学会自我转移注意力，排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
2020-03-29 15:07:09
怎么培养新爱好
咨询师陈明
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1个小故事。1个父母经常吵架的家庭，他们有3个儿子长大要娶媳妇了。
大儿子想，我父母吵1辈子架，我要像我爸爸那样。
2儿子想，我父母吵1辈子架，我有婚姻恐惧症。
3儿子想，我父母吵1辈子架，我要虚心学习前辈们经营幸福婚姻的知识，我要好好爱我的妻子。
面对现实的不如意，我们总有更好的选择。
2020-03-29 15:08:49
咨询师伍凤芝
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您好，你目前工作不顺，又有欠款，又被女朋友绿了，而这一系列事情，都来至于你内心的不平静，纠结于一些事情没有走出来
2020-03-29 15:13:16
网友纯
你自己也有不对啊，反思反思重新生活
2020-03-29 15:15:23
现在特别的纠结，以前的我对女孩子不太认真没付出真心反而很开心，就上一任前面我也没认真，后面认真了想结婚了，结果被绿了，现在的我都不敢泡妞了，无所谓的泡法又是泡的渣女，认真了我就紧张起来放不开了，现在的我感觉自己老害羞，脸红
网友纯
正常正常
2020-03-29 15:20:14
网友纯
你这是又往返青春期了
2020-03-29 15:20:45
咨询师伍凤芝
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你需要将内心深处真实自己进行梳理，还是没走出来
2020-03-29 15:21:38
都提不起自信了，本来就不是很有自信
网友纯
那你好好顺上几天
2020-03-29 15:22:41
网友纯
睡
2020-03-29 15:22:44
睡了没用啊，兄弟
网友败给温柔
看电视
2020-03-29 15:32:00
我是做销售的，拿提成吃饭，以前的我一下子搞了几个小项目以外有钱了当时就大吃大喝，结果项目停了，拿不到钱一下子就把我搞惨了，这3年来欠了信用卡20多万，
人家都说我的运气差，搞的项目老开不了工，可是平常的费用还是要开
网友纯
欠了钱补啊
2020-03-29 16:13:16
网友纯
在意别人眼光干嘛
2020-03-29 16:13:41
