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女 我自我价值感低，自卑，与人交往很压抑，总是在讨好！怕得罪人！容易进行自我攻击！无论是在工作婚姻孩子教育方面都这样！孩子抢人玩具，我十分担心别人不高兴，不等别人来讨，我马上要他归还！别人抢他的，孩子不同意，我就说给他玩会！关键是我在这样要求孩子时，内心十分焦虑紧张！让孩子害怕！现在孩子和我一样，害怕与人交往！我感觉是因为他和小朋友交往时，他怎么做都不对，被抢要让，抢人的不行，一看到有肢体接触我十分紧张！我给不了他安全感！我知道我的焦虑和敏感来自原生家庭！我小的时候和人交往不能犯错，被打十下还骂一句，就会被父亲吼骂样！而且母亲一有保护我们的意思，就会被父亲打骂！我很不想这样下去！但一看到孩子之间发生的在外人看来的小问题，我就全身发抖害怕！不敢维护孩子！攻击我的孩子！之后我又痛苦，甚至恨我孩子不能像别的孩子那样强点！我很恨自己！

女,活得很痛苦。忙碌之余的时间，每分每秒都成为折磨。愧对父母，愧对自己。学历有什么用？努力考试，却从不努力学习。名校学渣。害怕承担责任，害怕工作做错，害怕处纰漏。没有梦想没有兴趣没有方向。本因好好珍惜的生命，被痛苦缠绕，荒废堕落。不愿意努力，却羡慕别人的成就。不安于现状，却不积极改变。想到明天要去上班就想死，上班期间忙碌起来倒还好。每天疲惫不堪的回家，身体累，心也累。人生就这每天每天重复的度过。睁眼起床上厕所洗脸刷牙出门等班车坐班车吃一成不变的早饭上班下班坐班车回家面对老公虚度三小时看手机然后喝水睡觉。想看书想考证，怎么都提不起劲。一动不动，大脑空白，时间无情的流逝，我就是个活死人。活着到底什么意义？有死亡的可能时却又怕的厉害。对不起所有人，没用。没有经济价值也没用情感价值。可如此这般想的我多么的有罪，明明所有人都如此关怀我为我好。胸口闷，永远的胸口闷，压抑，踹不上气。我想变得阳光无忧无虑，就如17岁那样。十年快过去了，我怎么是现在的樣子？生无可恋，不敢去死。明知道自己应该活的更健康一些，却不愿意改变。眼睁睁的看着自己让自己堕入更糟糕的地步。瞒着家里人也在接受心理咨询，没有动力总去也没有不敢去的频繁。工资与咨询费的比例，让我焦虑，对不起家人。自己挣钱不多，开销却大。生活开销先生都乐意，这种开销，我也觉得对不起他，也对不起两边的父母。所有人都对我很好，为什么我就是活的痛苦？我想自救，我真的知道幸福快乐的样子是什么，可我再也找不到了。

女 老师你好！我是一名大学生，现在正值上大一，高考后的我因为成绩的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手机，慢慢的，我就不想出去，不想和别人接触，不敢跟人说话，总是担心自己不会说话，就这样，我的好朋友让我出去玩我就很不想出去，害怕见到人，然后有人找我玩我就很烦，因为他打扰到我玩手机看电视了。就这样我就一直抑郁到了大学开学，其实在我上大学前我自己想了很多，不知道是上大学还是复习，最后觉得我的心理太压抑了即使复习了也不会有很好的结果，就来到了大学，刚开学时在火车上也是乱想，很不想这一列火车到站，因为要离开我的爸爸了。到了学校本应该很开心的看到招新的学姐学长我就不敢看他们，甚至有点害怕他们，不敢交流，不敢问任何的问题即使他们很热心，到了这，有很多学生会招新，又因为我很不会说话，就硬着头皮上了，去面试学生会和主持人小组，最后成了学生会的一员，然而本应该很高兴才对，然而我心里很是压抑，我好像适应不了这个学生会，不管是聚餐还是一起排练我都很排斥，但又不想这样，就一直到现在我都不知道我在大学这一学期干了什么，上课没有学过习老乱想，下课也不知道干什么，看到自己部的女生长得不错而且和其他人玩的不错心里就又觉得自己不如人家，还有就是我们文艺部的副部也觉得他好像和我有距离，和别人说话很亲切，还交给他们任务，聊的很熟的样子，和我说话就很正式没开过玩笑，还有就是没怎么说过话，我心里很抑郁。接着就是和我一个部的女生和我们宿舍的一个人玩的很好，我和她一个部，每次我都和他和蔼的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很难受，我也是很真诚和他交流的。还有就是昨天我和我们部长还有别的人参加晚会了，总觉得我是可有可无的一员，他们没有把我当回事，都把我旁边的那个女生看的很重心里很不是滋味，哎，老师你是不是觉得我很不正常啊，我也不想这样，我也想和大家很好的交流，想表现自己，不敢

女 前几天回婆家办丧事，婆婆死了，有一天我还有我老公跟他三个妹妹都在灵棚里面哭，我是最后一个进去灵棚的，其实我是进去找我老公，我感觉跟她们都不熟，结果我进去了看到我老公趴在棺材上哭他妈，我就自己站在那里，他哭完了理都没理我就出去了，我感觉瞬间有一种很委屈的感觉，好久都过去了，我还是不能原谅他当时没看我一下就扭头出去了，后来我问他他说他不知道我进来了

女 马上要面对中考的我，还是一无所措，自己很想考上自己理想的高中，对于我现在的状况来看，对高考一点信心都没有，完全没有做好准备，还立下了很多学习计划，但不知道为什么自己总是做不到，自己立的学习计划都做不到，（常常在想是不是我自己太傻了，太笨了才会做不到，为什么别人都可以做到，却做不到，难道我就是一个傻子吗？）我怕的不是自己考不上，而是怕妈妈失望，尽管现在我有一颗很上进的心，是却没有一个能控制全身的大脑我总是控制不住我自己（比如前一秒还想着好好学烦躁焦虑阿习面对中考，下一秒就拎着手机玩，把好好学习的事抛在脑后）我真的很想控制住我自己，是我就是做不到（谁能救救我阿）感觉都快死了阿阿阿

我最近心情很不好，很想让父母带我去看心理医生，家里也总是吵吵闹闹的，我也不能出门玩耍，整天在家里看见弟弟被骂有时被打，我跟父母提意见，父母每次说话语气都很不反省

女 男朋友脚踏两只船，还故意经常找我，每次我答应他的追求，他却故意和一个女人暧昧