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张同学
20083天前在线
2020-04-01 22:52:03
抱抱TA
回复
女,总是会因为别人的一句话而自卑想好久影响到自己的心情
0个拥抱
7条评论
380次阅读
网友
滁州心理咨询医院有没有好的
2024-12-27 03:39:46
咨询师
许倩倩
您好,强大自己,是最好的出路。
2020-04-01 22:55:15
网友
ggghgg
私聊
2020-04-01 22:55:29
咨询师
李锦云
你好
2020-04-01 22:57:22
咨询师
徐惠泉
你好,你多大?这情况什么时候开始的?
2020-04-01 23:00:44
网友
0
自己的人生要自己做主,不要让别人轻易就操控,左右你,多想想自己想要什么,然后努力,这样换来的幸福感更有价值多了
2020-04-02 01:51:34
咨询师
张百燕
看来您比较敏感,内心缺乏安全感。
2020-04-02 02:09:13
咨询师
李亚辉
你好
2020-04-02 04:05:31
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女,我很自卑,不敢与人正常平等的交流,有时不愿意与别人说话,也不知道说什么,与人关系很尴尬,老觉得自己低人一等,我有社交恐惧症,也是个讨好型人格的老好人,没主见没个性,别人说什么是什么,老是迎合别人,害怕失去,因为没什么朋友,不敢谈恋爱,和优秀的人站在一起就会不停咽口水,心跳加速,甚至发抖,更不敢讲话,别人都说我很漂亮,而我却觉得自己哪都不好,人都说我高冷,实际上是我做什么都不敢,都尴尬,所以干脆就不说不做而已,给人不好亲近的感觉,有时走路都很尴尬,很别扭,如果别人欺负我,我会选择息事宁人,虽然生气,但不敢怼回去,我有强迫症,追求完美,虽然知道自己不能再这样胆小懦弱下去了,但就是做不到自然的展示自己,我做事不果断,我和亲戚说话总是笑嘻嘻的,觉得自己不笑就对不起别人似的,以至于有些亲戚还说我傻,别人的表情,和一点点不满的态度都会影响到我的情绪和心情,这样很煎熬,我真的不想这样下去了啊
1个拥抱
53条评论
1078次阅读
1757天前
女 近期在学校,家庭中,常因未知因素而学不进去,是真的未知因素,我自己也说不清。我自己有在网上查过,也做过各种各样的心理测试,人格测试,结果不一。我最近总是时常心情不佳,对平时所喜欢的感兴趣,且极度不信任他人,对别人的错耿耿于怀,怀恨在心,并存有报复心理。同时又会自卑,觉得自己的存在或许没什么意义,常常幻想自己的千百种死法……我所查的结果很多,像不只一种病一样……已经有一段时间了,严重影响了我的学习与日常生活,我希望能够尽快解决。如果确实能够帮我请跟我联络。(非诚勿扰)
0个拥抱
15条评论
508次阅读
2499天前
男 32岁男 为什么我情绪状态好的时候很自信,脑子也挺灵活而且说话也流利,思维也很清晰,学习也能学进去。 不好的时候心情特别悲观不想说话,语言表达不通,很烦躁,就喜欢一人呆着,无法面对所有人,很自卑,情绪特低落,很想走出来,可是也没人理解我的心情,就连出去走走和别人发个信息的勇气也没有,不敢轻易的去接触别人,怕在这种自卑的情况和别人沟通受打击。 我的这种好情绪是最近1年的时间才有的,现在这两种情绪一段时间好一段时间差的伴随着我,差的情绪在生活中占多数。 我怎样才能不受以前的固有模式和这种坏情绪影响自己? 现在很担心掉到以前的情绪里,可是有时候突然的就感觉很失落低沉,无意识的就掉到以前的情绪里,然后就很难出来。 我的经历是从小的习惯模式一直是一个不合群的男孩,我的印象童年时期很少和别的孩子在一块玩,小的时候没有感觉什么叫快乐,自从上学以后,在家就很少出门,时常呆在家里,那时候我也很想和别的孩子一样在一块玩,时常听到父亲说到自己像个女孩是的不出门,放学回家就呆在家里,这种情况一直保持着很少和别的孩子在一块玩,后来初中毕业没上学了,长大成年以后要结婚以后要有自己的家庭,家庭条件的情况无奈被老乡带着从家乡走去了社会,走上社会也是保持小时候那种习惯模式,一直影响着我的生活工作,后来也是随着年龄的增长,想想我为什么和别人不一样,从来都没有感受到什么叫快乐,不能像别人那样整天快快乐乐的。 有的时候早上无意识的陷入情绪,我也知道肯定是有什么原因造成的, 怎样完全的控制好我的情绪,觉察到自己因为什么陷入情绪中?不被生活中任何事而烦恼
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11条评论
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2772天前
女,女,19岁,一直感到焦躁不安而且孤独,容易被外界因素影响而且影响很深 。是个矛盾体 会突然很兴奋然后突然很失落难受,但是大部分时间好像都很失落。从初中到大学已经养成一有心事就把自己锁在房间不出门的习惯,周末是一两天 放寒暑假的时候是一两个月。不跟人交流 就是把灯关了坐在房间里,要么什么都不想,要么胡思乱想。在大学没有太多独处的时间会很暴躁 每天起床就有无名火 想和别人交流但是很累 害怕别人生气但是又总是把不满的情绪表现出来。受不了一点噪音不然就很崩溃,从小学之后好像就开始熬夜睡不着了,以前没有什么感觉现在经常躺在床上就开始流眼泪,头也会开始疼。总是把别人往坏处想,很悲观也很自卑,心眼极其小,占有欲强,有强迫症,喜欢无病呻吟,有时候会通过自虐或者摔东西得到快感,比如撞墙扇巴掌,但是还没有真正自残。每天都在反思但是永远改正不了,童年不怎么样,家庭关系也不怎么样,曾经被肥胖困扰过,大概这些都是导火索。有通过运动看书缓解心情,但是没有什么用。请问有没有办法改掉这些臭毛病,需要去医院咨询吗
0个拥抱
12条评论
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2564天前
女,不知道还能做些什么。已经申请完器官捐赠。我想走了。
0个拥抱
190条评论
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1730天前
高二,心态过于平静,学习没动力,跑神发呆严重,思维缓慢,嗜睡,提不起劲儿,最近略带颓废与伤感。请问怎么调节。 以前挺乐观的,就是学习效率低,学的慢。 最近QQ群全屏蔽了,空间关了,一个人发丧句子发泄,在自我打气调节,但还是对着作业发愣熬时间学不进去 现在每天下楼跑步,但情绪一直没调整过来,前天下午去河边散了半小时心,昨天白天状态还不错,晚上就有恢复原样了 现在网课没把握住,学习落的一塌糊涂,也没一直找朋友诉苦,怕影响他们,也觉得自己思想上日渐消磨平淡带来的无所谓的消极成分别人可能帮不了什么 但这样下去总不是办法,望有人指条明路
0个拥抱
17条评论
629次阅读
1730天前
女 已经很久了,班里的一个男生喜欢我,但我有好好的拒绝过,拒绝后。。。他开始变本加厉,开始无时无刻的跟随我,尾随我,盯着我看,那种感觉就像被变态尾随了一样,平时的心理压力又大,真的快要崩溃了。。。真的很无助,很想大声叫出来,但是所有的感情和话语都堵在胸口。。。前几天情绪崩溃过,在上课期间突然泪流不止,还呼吸困难。。请问该怎么办?
0个拥抱
8条评论
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1730天前
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