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Roue
20047天前在线
2020-04-04 17:13:20
抱抱TA
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女,时常因为一些小事而情绪失控想死哭泣,感觉有没有自己都是一样。
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心理咨询师考试有些什么报考条件
2024-11-20 08:17:35
咨询师
王金波
您好
2020-04-04 17:14:27
咨询师
张空寒
您好
2020-04-04 17:18:55
咨询师
易云侠
你好
2020-04-04 17:23:01
咨询师
王 宇
你好
2020-04-04 17:23:19
嗯
我觉得我没有心理问题,我想知道这种情况下我怎么使自己平静下来
这种现状持续有两年了,就脑海中有无数种想死的想法,我就很希望自己能出点什么意外然后就死去,这样没人会觉得是我自己想这样的。别人眼中的我是很乐观开朗的人但是我自己知道我不是这样的
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女,我跟我老公是闪婚,起初的时候我觉得自己遇见了良人,可是我怀孕2月的时候,他就出轨了,身边的很多朋友都劝我离开,可是我没有,我原谅了他,在怀孕期间,我又多次发现他出轨,在这期间我多次选择了忍受,甚至出现过自残,在产后,我的情绪完全失控,根本没有办法去相信他,我每天都在想他在做什么,我不想自己变成这样,就删除了一些社交软件,尽量选择让自己放松,不去跟他联系,可是还是会突然难过,哭泣,想伤害自己,甚至一度感觉,刀子割破肉,才能抵消心理上的痛苦。现在的我,实在不知道怎么办。
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2957天前
女 我经常情绪失控,发脾气或者哭,事后觉得没必要,我也很自责,但是我好像很悲观了。 和男友交往过程中,我感觉他很正常,平和,理性,有责任感。但是由于他太理性木纳不会甜言蜜语我时常怀疑他对我的感情。 今天我们好好的,一起做饭,一起午休,一起出去运动打兵乓球,并倾诉了我的家庭心事一切都很愉快。他还给我买了苹果手机 回到家一起在沙发上各玩各自的游戏,后来我的多情浪漫细胞又出来作祟了。我让他和我一起玩一款手机情侣软件,他说太幼稚小朋友玩的他一点也不感兴趣甚至说我不要老是指控他。 我听见这样的话马上就解除和他的软件情侣关系删除了我的软件,我感觉失落。可是我知道不能天天吵架作他一早还要上班。我很失落的洗漱自己到床上试图睡着,心情低落到了极点。 他上床后并没有发现异常准备睡着,我忍不住哭泣很久 他问我是不是真的觉得他很不好?他说快坚持不下去了有点怕了,每次来我这里我都生气。 我也不想这样,我情绪难以控制总是患得患失觉得他不喜欢我所以不陪我做这种幼稚的事情不跟我甜言蜜语 可是哭完后,他说能不能先让他睡觉,一早还要上班,我就让他睡了。我很自责,为什么很小的事情我总是生很大的气并且难以控制。甚至每次影响他睡觉。他工作是比较忙,他睡眠是到点就睁不开眼的那种,可是我每次都闹 我该怎么办?这样下去我认为自己和任何男人都过了长久,情绪难以控制,天天闹情绪
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2256天前
女 情绪暴躁,消极,对生活失去信心,控制不住自己的脾气
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1690天前
女 我的父亲经常打我,有一点我反抗了,也跟他打了一架,事后他把我打出黑青了,然后给了我钱,我该怎么办?
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1690天前
女 我孩子四周多,因为一次父母打架吓坏了孩子,之后孩子老喘大气,叹气,去医院查不出毛病,不知道咋办
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1690天前
女 心情烦躁,悲观,莫名其妙就哭,老是头疼,有时候感觉会幻听,经常觉得自己脑子里有两个人在吵架,忍不住做一些伤害自己的事,也会忍不住想伤害别人(各种意义上的),经常头晕,记忆力感觉明显衰退,反应迟钝,失眠,就算睡着了也很容易醒,老是想死,最后问一下那个心理测试的东西准吗?
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1690天前
孩子5岁前,请不要对他说反话 富兰克林读书俱乐部 2018-11-22媒体人 关注 作者:拉小姐(富书签约作者) 小时候,我最害怕的就是父母说“不要我了”。 每次一听到这句话,就一边哭,一边拽住他们的腿,哪里都不让他们去,生怕他们走了,就不回来。 所以,总是像跟屁虫一样跟着他们。 前几天,听朋友小米说,在参加一次聚会中,大人们拿她儿子开玩笑说“不要他了”,导致他哭了好几天。 直到她和老公都信誓旦旦地对孩子说:“我们不会不要宝贝的”,他才开始笑了起来。 很多大人可能会因为情绪不好,或者开玩笑,特别喜欢和孩子说反话。 反话似乎满足了大人的情绪发泄,但对孩子的心理却是一种伤害。 常常以为孩子还小,不会记得,其实他们只是不会表达而已。 孩子很单纯,很容易相信自己的所听所闻,儿童心理学鼻祖阿德勒曾说:“孩子的感知能力很强,但是对世界的解读能力不够。” 所以,亲子教育切记说反话,特别是在孩子5岁之前。 这里所说的反话通常包括以下几种情况: 一、父母在教育孩子时为了达到自己想要的教育效果,而故意说的气话; 二、以及不知分寸的玩笑话; 三、正话反说。 儿童专家认为: 2-5岁的孩子,正处于语言和逻辑思维发展的关键期,虽然词汇量突飞猛进,但是对语意及寓意的理解却仍处于发展中,所以很容易曲解一些不明确的话语。 5岁之前的孩子思维很简单,对于大人说话的内容的理解是“一是一,二是二”式的简单直白,他们还不能理解家长的“一语双关”或者语言背后的深刻含义。 如果家长经常说反话,他们会很困惑,这非常不利于亲子之间的沟通。 记得,在小外甥汉堡五岁那一年,姐姐带着他看了电影《唐山大地震》。 当时,姐姐的目的很简单,就是想教育一下儿子,让他要懂得爱护环境,随便破坏玩具就会制造许多垃圾,就是间接地破坏环境。 她一边看电影,一边对汉堡说:“看到没有,不爱护玩具就等于破坏环境,就会有地震,房子就会崩塌,我们就没地方住了。” 没想到,姐姐随意这么一说,小汉堡居然记得非常清楚。 看完电影那几天,到了下午3点,他就开始紧张了,他总记得地震就是在下午发生的,所以,他不敢睡午觉。 而且,每个晚上都要大人陪着睡,怕自己睡着了,地震来了,房子塌了砸到自己。 看得出来,他心里充满了恐惧。这种状态,持续了两个多星期,直到姐姐和姐夫向他保证不会有地震,他的心情才慢慢平复下来,才敢关灯睡觉。 很多时候,大人的不经意的玩笑话,都会成为孩子心灵上的烙印。 因为他们生活经验缺乏,对大人说的玩笑,往往会信以为真。 跟小孩子开玩笑,或者说反话必须三思而行,因为这样会影响亲子关系。 舅妈经常说表哥不顾家,好几个月都不打电话回家。其实,不是表哥不顾家,是他不知道怎么和舅妈沟通。 冰冻三尺非一日之寒,她和表哥之间的沟通障碍从小就开始的。 小时候,我和表哥关系最铁,他活泼开朗,十分好动,虽然有时候很吵闹,但却怀揣着一颗好奇的心。 他常常想尝试做家务,但总是出故障,例如洗碗总是会一不小心把碗都打碎了,帮忙扫地时,总是弄得满地狼藉,有时候说要帮忙收拾屋子,却是翻箱倒柜,把原本整齐的屋子搞得乌烟瘴气。 好动是大部分幼童的特点,可是舅妈总是一半严肃,一半开玩笑地说:“你这个小笨蛋,整天捣乱,越帮越忙,你想累死妈妈吗?” 每一次被舅妈这样说了之后,表哥都会偷偷地躲在角落里,闷闷不乐。久而久之,他不爱捣乱了,但也不爱跟舅妈说话了。 其实,舅妈只是想让表哥记住不要乱搞,但她从来没有想过,捣乱是一个孩子对世界的探索。 但往往是,父母的话打击的是孩子的好奇心。 一次这样,两次这样,三次还是这样,随着表哥年龄的增长,他和舅妈的“误会”就像种子一样生根发芽了,而且越结越深。 语言专家说,反话其实是变相的语言暴力,是一种情绪的表达,它常常就像一把利剑,伤透的是孩子的心,阻碍了亲子关系的发展。 在家长看来,有时候孩子做出一些“犯傻”的事,是一种可爱的犯错行为。 所以,他们习惯用“小傻瓜”“小笨蛋”来称呼孩子。本应是充满爱意的昵称,却不能被孩子理解。 当爸爸妈妈用“笨笨”这些反话时,孩子很容易会认真的以为自己很傻,父母是在嫌弃和责怪自己。 孩子读不懂你的反话,就会无意中伤害了他们的自尊和自信。 经常对5岁以下的孩子说反话,危害很大。 有儿童教育专家指出,经常对孩子说反话,他们解决问题时就会习惯性地用不正当的情绪去反应,容易冲动,养成暴脾气。 所以,不要小看一句反话,很多时候,代沟就是这么产生的。甚至,言语之间就能毁掉一个孩子。 父母是孩子的榜样和依靠,他们会以大人的观点评价事物,甚至自我评价,所以不要对孩子说反话,因为你会无意中传达情绪。 读《万历十五年》的时候,除了感触,就是痛惜。明神宗朱翊钧10岁就登基做皇帝来,他本来天资聪颖,但为何最后会碌碌无为呢? 这跟他从小的教育方式息息相关,贵为天子的他,从3岁就开始被重点培养,寄予了很高的期望,但年纪小小就常常受到不同程度的否定和打击。 特别是他的老师张居正,亦师
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