女 我今年二十岁,我觉得我运气特别差,特别不会处理事,什么不好的事都会降临到我身上,晚上睡觉也睡不好,一直做梦都会梦到关于打架的,之前经历过得事想忘也忘不掉,经常想起来就会很难受,我不知道该咋办
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网友
教师心理咨询证书
2024-11-19 14:42:06
我不知道怎样才能不被之前的那些不好的事情所困扰,之前经历的那些事,给我留下了特别重的心理阴影
因为一次打架,明明跟我没有关系,可是到最后大概所有人都觉得是我的错,我明明也不想让事情发生,但是却所有人都误会我了,我很难受,以至于这段时间睡觉每次梦见的都是关于打架的