给力心理
女,我几个月了，常常情绪低落，闷闷不乐，差不多每天都哭，难过时觉得自己很窝囊，很无助，很孤独，有点想s的想法，觉得以后可能没有人会喜欢自己，经常想到，以后会不会还很孤独，告诉自己很多次了，要好好生活，可是下一次还是情绪低落，特别想哭，或者哭，感觉熬不下去，每天都是这样很无趣，，孤独，一直都是一个人，内向，自卑，抑郁，孤独，，，，我要不要去买抗抑郁的药吃呢，特别难熬，
0个拥抱
139条评论
1101次阅读
网友
想从事心理咨询工作
2024-12-26 13:58:55
咨询师汤利
您好
2020-04-06 19:19:37
咨询师曹椿艳
0
你好，药物治标不治本。你这个问题与人际困扰不关
2020-04-06 19:19:58
网友七友
家人给的关心不够吗？
2020-04-06 19:20:24
家人应该不怎么喜欢自己吧，我内向，不知道该怎么与别人相处，每天感觉很累，
我想和我家人一起去工作，可是她不让我和她去，
咨询师李凤秋
您好
2020-04-06 19:23:32
连家人都不喜欢自己了
咨询师李凤秋
你多大了？目前和家人的相处关系如何呢？
2020-04-06 19:23:54
15
网友七友
没说为什么不让你去吗？
2020-04-06 19:24:04
我一直在家，不出去，可能久了就抑郁了
网友七友
没什么爱好吗？
2020-04-06 19:25:02
说了，她说很辛苦，怕我做不了，可是他明明知道我很孤独啊，我一直在家，他就和我弟去玩，不想带我去，连去工作都不想带我，我又那么差劲吗
我也不知道自己有什么爱好
感觉没有什么兴趣了，
网友七友
自己要找点事干
2020-04-06 19:27:01
我就是想上去工作啊，我一直在家没事做，我就有时间难过，
网友七友
你跟他说去试试
2020-04-06 19:28:03
网友七友
不行就不做了
2020-04-06 19:28:11
那我一直难过怎么办啊，难过时感觉生活很无趣，有时候很想s
网友七友
就是太孤单了
2020-04-06 19:29:38
网友七友
没人理你又没事做
2020-04-06 19:29:50
嗯，感觉全世界都不会喜欢自己了，
我就想到，以后可能也还会很难熬的吧，我会不会熬下去呢
网友七友
以后会好的
2020-04-06 19:30:44
熬不下去怎么办啊，一直熬，我觉得心很累，
网友七友
你也要多接触别人多交朋友
2020-04-06 19:31:02
没有我这种感受的人，是不会懂的，
咨询师潘锦琴
你好
2020-04-06 19:31:28
咨询师潘锦琴
尽早做心理疏导哦
2020-04-06 19:31:39
我就是想和我姐上去工作多接触朋友的，谁知道他不想和我上去呢
如果我自己一个人去其他地方工作的话，可能还是会很孤独的，没有朋友一起玩，自卑，
网友七友
你在跟他们好好说说
2020-04-06 19:32:58
网友七友
让你试试
2020-04-06 19:33:04
咨询师王金波
您好
2020-04-06 19:33:46
感觉生活没有光彩
一直难过一直难过，
现在感觉心很累，
有点不好喘气，
眼泪一直流，止不住，
我感觉我不自信，自卑，内向，就是抑郁的问题，我想改掉，可是谁会陪我一起改呢
网友12345
0
你好，你觉得是什么造成你这样的呢，是有什么事情发生吗
2020-04-06 19:37:50
咨询师胡亚娣
您好
2020-04-06 19:38:09
可能是孤独不会有朋友喜欢了吧，因为我内向，自卑，不会交朋友，就不会有人喜欢了
网友12345
从几个月前一直情绪低落吗，
2020-04-06 19:40:47
是的，
很难熬，心很累，
网友12345
那这种情绪低落是出现在什么事情之后吗
2020-04-06 19:42:41
网友field
0
请问一下自己，交朋友真的能解决问题吗，找一个和你一起的人能解决问题吗，
2020-04-06 19:46:17
网友field
这事儿还是得改自己的态度
2020-04-06 19:46:36
就是我一直很孤独内向，本来我家里的叔叔婶婶嫂嫂这种都比较喜欢我姐，我姐比我大一岁半，却没人怎么喜欢我，后来我姐工作回来了，就一直带我弟弟去玩，就是不喜欢带我去，我求他带我出去玩都不带，后来我终于明白，原来我那么没有人喜欢，连朋友都走了，就只剩下自己了，我还很内向，我不知道以后的路该怎么走，可不可以熬得了下去呢，
我没什么态度啊，我就是内向自卑，不知道怎么交朋友了而已
还很孤独，
每天就我和我妈在家，我就玩玩手机吧
一天就这样过去了
网友field
你为什么总是想着别人别人
2020-04-06 19:49:47
网友field
你没尝试过自己去吗
2020-04-06 19:50:00
反正现在有很多的烦心事，有些应该不好说出来，
网友field
内向自卑是因为你没自信
2020-04-06 19:50:16
是吧，
我不知道该怎么培养自信
我变丑了变胖了，
网友field
不用刻意培养，就是喜欢什么做什么就好了
2020-04-06 19:51:12
我想工作减肥，赚钱买自己喜欢的东西，
网友field
外在算个屁
2020-04-06 19:51:22
网友field
少做点与自己无益的事情
2020-04-06 19:51:37
可是我姐不想和我上去，我如果自己去的话，更自卑吧
网友field
提示自己
2020-04-06 19:51:46
网友field
和别人比干啥呢
2020-04-06 19:51:55
我不喜欢孤独
没有，我就是觉得很孤独
感觉活在这个世界上，没什么意思，
网友12345
你喜欢你自己吗
2020-04-06 19:53:10
可是想到自己家人，那么辛苦，我不忍心在看到他们为我伤心了
想s很多次了
网友field
0
你觉得孤独，那就找到自己擅长的地方，在衍生啊
2020-04-06 19:53:32
不怎么喜欢
好像感觉自己没什么擅长的，
网友field
没擅长就找自己喜欢的
2020-04-06 19:54:16
网友12345
你能试着说几条你的优点吗
2020-04-06 19:54:26
我现在心很累，很弱，每天情绪低落，不知道自己喜欢什么了，
网友field
0
谁都想过死，你只是没有自信，没被别人认可
2020-04-06 19:55:17
我好像没什么优点吧...
网友field
找找自己以前拿手的？
2020-04-06 19:55:40
网友12345
尝试一下，找到自己的优点
2020-04-06 19:55:46
网友field
唱歌？画画？乐器？
2020-04-06 19:56:04
网友12345
这个你现在必须要跳出这个圈子，
2020-04-06 19:56:11
网友field
理性一点，不要太感性的影响生活
2020-04-06 19:56:30
网友field
现在放下手机
2020-04-06 19:56:52
网友field
想想自己规划
2020-04-06 19:57:01
可是说通了这一时，明天又继续低落了
我越想越难过
网友12345
你先按照我说的去做
2020-04-06 19:57:23
网友12345
不要想别的
2020-04-06 19:57:30
网友field
不要对自己太温柔，不要对自己自怜
2020-04-06 19:57:38
不是不想，脑袋还是会想到的
网友field
你不去改变，还是说你不想改变
2020-04-06 19:58:17
网友12345
控制一下自己，你可以的
2020-04-06 19:58:28
网友field
还是说你只是怨天尤人
2020-04-06 19:58:35
我想改变，可是感觉自己会改变不了
网友field
那你怕什么
2020-04-06 19:58:43
网友field
从最简单的事情做起
2020-04-06 19:58:53
我就是内向，不自信，
网友12345
相信你自己可以改变的
2020-04-06 19:59:02
网友field
成功了，就慢慢来
2020-04-06 19:59:04
网友field
0
别说什么相信自己啥的，你现在就得靠自己，不要依赖任何人
2020-04-06 19:59:39
网友field
你比如说
2020-04-06 19:59:56
网友field
我先做到自律
2020-04-06 20:00:04
网友field
到时到点做什么
2020-04-06 20:00:12
网友field
先做点简单的
2020-04-06 20:00:22
网友field
成功了也是很快乐的
2020-04-06 20:00:29
网友field
现在也没必要想太大的
2020-04-06 20:00:38
网友field
不要被自己的条框困住
2020-04-06 20:01:01
我可能自律不了吧，我每天说了不能熬夜，可是都熬夜了，我设置闹钟了，什么时候睡觉什么时候起床的，可是
网友field
定闹钟
2020-04-06 20:01:44
网友field
定时把手机放在客厅
2020-04-06 20:01:54
网友field
方法多的是，只是你有没有决心
2020-04-06 20:02:12
是啊
我感觉自己不如以前了
以前挺好的
网友field
别追忆以前了，就看看当下
2020-04-06 20:04:43
我一边在等他..一边在为生活抑郁...
嗯好
网友field
充实自己，前提是做有意义的事
2020-04-06 20:05:29
嗯，很多人也这样说了，可是下一天还是一样，
感觉自己经历了很多，变了
可能是我想太多了
网友field
0
那当然很多人这样说，到底是你也不那样做啊
2020-04-06 20:08:10
网友field
活得轻松些，别太严肃
2020-04-06 20:08:30
网友field
转移自己的注意力
2020-04-06 20:08:36
好
谢谢
网友field
没事儿，只希望你能真正有所行为
2020-04-06 20:20:21
网友field
加油
2020-04-06 20:20:25
嗯
网友倩倩
这情况有多天了？
2020-04-06 23:28:36
