女 性格内向,特别缺乏安全感,站在人群中会有恐慌感,我不懂为什么跟不太熟悉的人说话会很紧张甚至开口都觉得很有压力,内向很想渴望交流但是始终开不了口,跟一帮大人在一起吃饭时,当他们说到我跟我说话时,我不明白为什么我鼻子总是莫名的酸酸的忍不住很想哭,后面自己回家的时候终于忍不住哭了出来我真的不懂为什么说个话我都能要哭,我不懂,我这是怎么了,在上课的时候上台演示的时候我在演示介绍的口语也都是带着有点哭腔味声音一抖一抖的,整个人非常紧张非常害怕,有时候感觉自己神经兮兮的
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网友
报考心理咨询师注意事项
2024-11-20 04:23:22
您好