给力心理
女 大家一定要保持规律作息。抑郁症有很多就是从作息上紊乱开始的。并且要意识到快乐不是追求来的，是可以自己制造的。从身边的小事给自己一点鼓励和快乐。
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13条评论
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网友
心理咨询师过了一门
2024-12-26 02:39:52
咨询师王金波
您好
2020-04-10 15:13:40
咨询师李凤秋
您好
2020-04-10 15:13:58
咨询师张庆仪
您好
2020-04-10 15:14:06
咨询师张庆仪
说的挺好的
2020-04-10 15:14:37
亲身体验。
无药物自动恢复。
扛过去就觉得自己好厉害。
咨询师任海涛
1
您好，您说的非常好，希望可以带给更多人鼓励和帮助。
2020-04-10 15:18:35
咨询师林芳
你好，现身说体验，正能量的化身……加油
2020-04-10 15:18:39
咨询师任海涛
2
大家对心理问题要有科学的认知观，每个人都可以在意识到问题的时候试一试这样的方法，积极思考积极调整，如果发觉自己已经无法自控的时候还是要积极寻求帮助的。
2020-04-10 15:21:27
是的~
咨询师王 宇
你好
2020-04-10 18:08:50
