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371733
20082天前在线
2020-04-11 18:29:53
抱抱TA
回复
女 怎么改变不良的生活习惯,太懒散,心情总是抑闷
0个拥抱
10条评论
385次阅读
网友
大学新生心理咨询个案报告
2024-12-26 02:32:31
咨询师
王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,尝试做出适合自己的规划,然后用积极的思维和行为去替换消极的
2020-04-11 18:30:55
网友
!
啾啾
2020-04-11 18:31:17
得了抑郁症
网友
!
是吗
2020-04-11 18:33:37
怎办,朋友
网友
!
不知道
2020-04-11 18:34:37
网友
!
什么样的算抑郁呢
2020-04-11 18:34:51
总是不开心,总是睡着不动
网友
向鲸说.
0
多和家人沟通,找到自己的兴趣爱好,多做运动,转移注意力,不要不开心
2020-04-11 18:39:47
网友
东楼贺朝
家人要是不理解怎么办?
2020-04-11 19:21:47
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心理论坛
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我的
女 持续快一年心情低落 无法开心 无法感受到生活的乐趣 很难受想知道自己是不是抑郁了 怎么改变
0个拥抱
38条评论
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2043天前
女,老公在外地,不经常回家,我在自己娘家,孩子我妈妈带,我给了我妈妈生活费,还贷款,还有孩子的奶粉钱,老公挣的钱经常不够也不能回来陪我,我有工作,工作还不错,但是我天天晚上都哭,心情不好,没有精神,一个人萎靡不振,我想改变,只要老公不回家我就心情不好,但是老公的工作注定在外地不经常回家,我该怎么过自己的生活????请给我一点建议
0个拥抱
13条评论
566次阅读
3089天前
女 我37岁,婚姻和父母都挺好,没有小孩。我做研究工作,但越来越不喜欢自己的工作,每天怎么也不想坐在电脑前去工作。现在自己感觉好像人生都没什么意义。我从小就是一个特别上进的人,也热爱生活,现在好像变了一个人,对很多事情都不感兴趣,就想在家看电视,玩游戏。如果不是给爱人做饭,我自己连饭也懒得吃。之前三个月心情也很糟糕,现在心情调整好些了,可还是不想工作。我这么年轻不想放弃,可又不知道怎么让自己像以前一样爱工作爱生活。现在感觉就是累,身体不如从前,也不像年轻时那么勤快。很多事情想做一些改变,但总觉得无能为力,比如油烟机很脏,以前一会儿就能搞好,现在收拾起来很慢,也很累,看着烦也没动手,好像也没心情去收拾
0个拥抱
30条评论
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2942天前
女 我男人很能干,他是一个对钱渴望很大的人,在生活上疏忽了我,对我的身体心情都不关心,每次生气吵架都是冷战,他从来没有和我说过对不起,也没有主动向我示好,从来都没有主动让着我,好多事都挤压我,我该怎么做才能改变他?
0个拥抱
28条评论
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3173天前
女 我是一名高二的学生,最近这几个月感觉很郁闷,不管是学习还是交际,总是无缘无故心情很烦躁,不想理别人不想说话,回家也不想和家人说话,有时候很想发火又一直憋着,或者很看不惯别人总是挑刺以前从来没有过。而且一去到学校就觉得很压抑很紧张,很容易紧张静不下来坐立不安,紧张的时候感觉呼吸都很难受。我知道是自己的问题,但不知道怎么改变总是抑制不住情绪,觉得自己现在越来越糟糕成绩越来越差,觉得很对不起父母。想过改变,但是坚持不了几天,对生活和学习没有什么乐趣,找不到方向和决心,而且心也很累很难受一个人的时候就想哭。我不知道该怎么办,我想像以前一样快快乐乐的学习和生活。
0个拥抱
12条评论
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2768天前
男 我太难受了,吃饭胃也难受,不吃饿的难受,还拉肚子,是不是胃肠炎呢
0个拥抱
7条评论
391次阅读
1719天前
女 去那种医院看心理病,看什么科?大概多少钱,整个过程多久,问一下下~ 感觉自己有抑郁,焦虑,社恐,自卑。
0个拥抱
3条评论
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1719天前
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