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haertbeat.
1565天前在线
2020-04-14 23:25:12
抱抱TA
回复
女 我的心情时好时坏,不知道该怎么说了 我想管理好自己的情绪啊,可是就是忍不住爱发火
0个拥抱
2条评论
286次阅读
网友
非专业可以考心理咨询
2024-12-26 02:31:48
咨询师
曹椿艳
你好,通常是遇到困难容易发火不?
2020-04-14 23:28:55
不一定有时候是因为我听不进去大人的话
提交回答
心理论坛
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我的
男 不知道什么时候开始我变得不善言辞,也不知道什么时候开始我变得喜欢独处,不明白什么时候发现自己如此矛盾,不清楚自己到底想要什么,我不喜欢和他人交流,不喜欢去参与所谓的狂欢,我享受着一个人的时候,沉浸在自己的世界里(也可以说我变成了一个死肥仔,毕竟我现在胖了不少成功从130到160); 我明白我作为学生该做什么但却无法坚持完成,我在懈怠的时候总会有一个声音一直提醒这我这样做的后果,可却又享受着这浪费时间和生命的时光,我常常自我反思却又对自己无可奈何,我希望自己变得健谈却又在和人聊天的时候不可控制的(有意无意的)把话题聊死然后一个人享受着自己的时间;我不知道自己为什么那么在意别人的看法或许这是我喜欢一个相处的原因之一又或许是我太爱“面子”了所以会这么在意别人的看法?我开始变得讨厌自己,不管做什么想什么我感觉都会在两个极端徘徊,我认为我还是了解自己的可我有的时候缺发现自己是陌生人,渴望着却又所谓的矜持着(是我太任性了,还是我经历的太少,是我想的太多还是因为我就是矫情)。 发现自己越来越矛盾,发现自己越来越堕落,我无法向身边的一些人一样去“心安理得”的享受这堕落,也无法向身边有些人一样去坚强的寻求重生,更无法想有些人一样从开始就在就在进步的大道上! 我难以控制自己的情绪,我脾气其实蛮大的,身边的朋友却总说我脾气好,可能他们不知道很多时候我其实就在暴走的边缘! 我不会社交,虽然我一直在尝试,一直自我有意识的去学习,但我发现我更喜欢一个人! 我都21了到现在无法和不太熟(实际上我也没有熟悉的女生)女生正常交流,或许别人看来很正常,天知道我内心有多乱!毕竟和男生聊天我都不怎么会聊天…… 我尝试过看各种鸡汤、励志之类的话或者视频或者文章,他们给我的触动也只能是一小会(或者一天或者几天)我或许会在触动中计划着自我改变,但也就是计划着……很多时候心情来的快去的也快这就三分钟的热度! 我发现自己没了耐心,更多的是浮躁,就如同我看一本的小说在我很想知道这一段发展的我会忍不住跳过直接去看答案就想看电视剧看到悬念忍不住用各种方法知道结果一样 我特别嘴硬,自己的错误别人说的稍微尖锐一点,我就会反击……虽然我知道也接受但是因为尖锐我在当时不会去承认,所以有的时候我都不知道自己在坚持什么……(为什么不承认或许是我自己都无法容忍自己的错误 ) 总感觉自己在挣扎着却很多时候不知道在挣扎这什么…… 快记不清这是第几次写这样的东西了,有好几次想发出去看看有没有人给我解惑又或者同道中人,但我好像无法忍受可能到来的异样的评论和还没到的嘲讽都没有能发出去……当然更多的是因为我心态变化也快,写这东西可能是我郁闷的时候但写到一半我就变得更郁闷写到快完了我就突然看开了觉得没必要了!捂脸!我能说写到这我心态已经变了么,本来的标题都记不清了中间有一段时间是:感觉我需要心理辅导现在我感觉都没关系了不怎么想发了!但我又决定这次一定要发出去看看(感觉每次写都是发现自己的精分现场)(捂脸)!
0个拥抱
6条评论
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2392天前
女 总是有嫉妒之心怎么缓解 就是看到身边没有自己厉害的人比自己厉害了就很不平 特别是自己不喜欢的人 学习方面更多 应该怎么办呀
0个拥抱
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1716天前
男 我经常一个人想想又哭,想想又笑,我是不是神经病啊
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1716天前
女,总爱想老公对不起自己,一天胡思乱想,失眠
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1716天前
女 每天晚上睡不着,一闭眼就一直听到心跳蹦蹦的声音天天很烦
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1716天前
男 紧张害怕时不时的手抖莫名其妙的不开心暴躁心慌心悸胸闷浑身虚汗.
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1716天前
女 为什么我对父母很不信任,总觉得她们会害我,我对她们很谨慎,比如我妈妈拿药给我吃,我就不敢吃,生怕是什么药,每次我这样问总觉得很伤她们的心
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1716天前
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