给力心理
首页
心理咨询
品质
倾诉热线
低价
心理文章
心理测试
心理论坛
下载
登录
|
注册
心理论坛
>
2020
>
0415
>
372896
₯㎕.
20084天前在线
2020-04-15 20:42:19
抱抱TA
回复
我感觉我就像戴上了一层微笑面具,感觉微笑是我的通行证,我该怎么办,而且我还有个毛病就是别人问我怎么了我习惯回答没事
0个拥抱
5条评论
347次阅读
网友
心理咨询师认定取消
2024-12-27 17:01:55
咨询师
梁丽
您好,理解您内心的压抑
2020-04-15 20:44:35
咨询师
王金波
您好
2020-04-15 20:45:15
咨询师
梁丽
0
有负面情绪很正常,内心压抑太多负面情绪对身心不利,建议您可以适当宣泄,调整改善
2020-04-15 20:45:42
咨询师
张银玲
你好
2020-04-15 20:51:16
网友
梨
我也是总喜欢说没事
2020-04-15 20:56:52
提交回答
心理论坛
最新
热门
悬赏
相关问题
我的
男 我即将步入大学的校门,随身而有的是羡慕又嫉妒别人的青春,容易走极端,遇到什么事,坏的想的很坏,好的想的太好。大学之前的学习生活,那些有对象又有朋友的人让我心存卑微之感,我朋友很少,都骂我傻。更可笑的是,卑微到极点的我,就别人对我的微笑,我却可以胡思乱想。原本不友好的人对我微笑,我觉得他变得友好了,于是,便试着去交流,可惜不是我想的那样;女孩子给我微笑,感觉好可爱,我竟然在想她是否喜欢我,当然,有对象的女孩子,我当然不会这样想。人缘很差,有好几次都是不明不白的话语把女孩子弄得恶心,比如,刚接触新班级,我前面的女孩子递给我一张小纸条,问我对她的第一映象,当时我们也在位置上正常聊天,我是不敢吭的,害怕说错话,毕竟是新同学嘛,当看到这样一个问题,我愚蠢的想了很多,更多的是欣喜若狂,我也不知道怎么想的,可能是冲昏了头脑,竟回了一句“喜欢你”。随后的事情可想而知,这样的亏我吃的不少,我也真担心。上了大学,我知道我的这些毛病迟早会犯,但是说真的,我不想,但是又不经意。您觉得我到了大学遇到这样的情况应该怎么办?大学该不该谈恋爱?我心里一直没有底?麻烦您帮帮忙。
0个拥抱
6条评论
503次阅读
1946天前
女 非常不喜欢这个班级 这个学校 让我讨厌的事情太多 我从一个活泼的人变成了一个话少 做什么事都打不起精神来的人 我变得越来越偏激 很容易想去死胡同以至于和父母关系越来越坏 我的占有欲强 所以破坏欲更强 感觉自己随时都有想拿起什么东西来砸向自己讨厌的人 但我还得为我的前途考虑 我到底 怎么了啊 我要怎么办啊 作为一个轻微抑郁症 还要每天微笑 好累啊 陪着我的人一个个都走了 而刚好我是那种很容易对别人付出真心的 所以往往最后最疼的是我 那我以后还是 带着面具 与所有人都保持距离吧。
0个拥抱
25条评论
571次阅读
2569天前
女 一年多了,真的挺难受的,我也不知道自己是怎么度过来的,感觉好累好累,对未来没了希望,很绝望,没人理解我懂我,我很自卑,我不相信友情,爱情,亲情,我甚至连我自己都不相信,我承受的太多太多了,把我压的喘不上气,好难受,我好像大哭一场,可是我不敢,我怕别人说我,我一直忍着,我都忘了我上次是什么时候哭的,我也忘了,有多久没有好好的笑过了,我不敢把真正的一面给我朋友,我只好带着微笑这张面具去和她们交流,但是这种交流,真的好累,我装的好累,我真的很羡慕那些一碰到枕头就睡着的人,我真的很羡慕那些笑的很开心的人,我真的羡慕那些过得很好的人,我很自卑,我很差劲,我是一个没用的人,多次想放弃我自己,但是我怕我家人会过得不好,可是这样活着好难受啊,怎么办,我好累啊!!!
0个拥抱
7条评论
425次阅读
2126天前
男 您好,医生,我想了解下我是否得了抑郁症。 首先吧,我生活在一个离异家庭,我的父母从我小学三年级开始就无止境的争吵,而且刻意避开我,到了彻底离婚,加上学校和生活上的一些因素,我感觉自己变了呢。 开始明显的问题就是作业。我开始敷衍作业。拖欠作业。嗯我知道这是不行的,我知道我应打起精神来。可是,我真的做不到...犹如陷入沼泽般用力挣扎,强制要自己打起精神。真的,生不如死。而且我总是无缘无故的悲伤,心堵住了一般,想哭哭不出,脑子里像有一块石头。老师和父母都不理解,同学拿我当玩笑。。。然后我就习惯了,不再和他们说出我的心事,说出我的烦恼和情绪,每天嘻嘻哈哈,脸上微笑。可能是情感缺失吧,别人觉得好笑的笑点我一点也不想笑,但我会跟着去笑。对于别人来说悲伤的东西其实我一点都不悲伤,但我还是要装作去抹眼泪。 而且我比较害怕社交,非常自卑,总觉得别人看不起我,非常怕被别人讨厌,觉得自己不配被喜欢,整天在家里,从不主动出门,也害怕出门,不敢待在人群,待在人群有一种莫名的恐惧感和焦虑感,不敢看人脸,非常害怕别人都注意我,遇到熟人不敢打招呼,心里想让他看不到我,非常害怕别人对我好,我害怕我在别人眼里是个麻烦。很多集体活动我都感觉我很没存在感,说不上话,还不如不去 所以说吧,我的朋友一般都在网络上,也算是寻找一种存在感吧。 直到我父亲找了一个后妈给我,其实我是喜欢她的,但他们好像不能理解我为什么除了睡觉就是整天看手机,因为自己躺在床上呆呆看着天花板时心中的悲观情绪就像滚雪球一样越来越大然后到我面前,胆小懦弱的我除了用这个逃避,也不知道怎么办才好。 有一次我爸把我的手机抢走了,心里一下子就慌了,冲到他面前把手机抢回来,然后紧接着他就说:你是不是傻了 这句话对我的杀伤力真的太大了,可以说我是他的累赘,当时心里又绝望又内疚,很害怕他们是不是不喜欢我了。 然后他们离婚了,又找了一个新后妈,一种负罪感告诉我不能看手机,要做个好孩子,但是我真的不知道该怎么做。没有手机就等于心里没有人来维修防线。心里的那颗野兽经常折磨我。但是我不敢向他们显露出自己的负能量和悲观情绪。 又一段时间感觉自己真的打不过了。吃了几种安眠药(帮组睡眠的东西)混合在一起的,喝了感觉自己胃要炸了,一觉醒来全身麻的。以后也没什么了。。 然后他们也离婚了。到了初中了,我也想要自己变好,所以说我学习挺努力的,重获了手机,心里的野兽也被打压住了,学习成绩也挺前的,我以为我自己好了。但社交的问题还是没什么改,班里就一两个能聊得来的,昨天还被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下学期吧,心里的野兽感觉又出来了,而且我父亲的手臂摔断了,我必须照顾他。听他经常说以前的事吧。。感觉自己非常对不起他。学习成绩也下降了,我感觉自己辜负了父亲,同学和自己。晚上总是莫名的流泪,心里默念的对不起对不起,也不知道是说给谁的,我父亲?还是生母?(四年没去看她)但心中也只能疯狂默念对不起对不起。。 我把我的想法展示给我的生母,其实我非常怕家人进入我的情感领域,她哭的惨兮兮的向我道歉,我接受不了,负罪感特别重。懦弱没用的我,还总是拖着别人和我一起难过 我害怕死,我又渴望死,我害怕我死后我就像一个核弹般摧毁了我的父亲,可我又非常想快点结束不再给他们带来烦恼。我很想变好,可是几天前和我爸说总是怀着内疚的心,不想让他担心我,我一直都用的是暗示吧,也可能是他不了解抑郁症,被他越开导越内疚,总是说自己多么辛苦。最后他说了一句;你已经严重到要去看医生了吗?我内心反问自己,我沉默了。 昨天他骂了我,说我什么事都想这么多。我有些崩溃了,割了自己。又害怕他看到伤口 我想自己去医院,但不敢,可能是害怕挂号吧,可能是害怕问路吧,也可能是害怕面对医生吧,我不知道步骤,也没钱 我真的不知道该怎么做了,我感觉自己已经很严重了,做了非常多的测试题,都是重度,还有重度焦虑,恐惧,极度不安全感 求求你救救我,求求你,至少让我确认一下 父亲的第三段新感情我也送断了,我很内疚,我是他的负担。我很想知道我是否得了抑郁症,程度怎么样,我不希望别人担心我,但我又害怕,这样就真的不是正常人了 求求你啊救救我,严重吗,要去医院吗
0个拥抱
16条评论
628次阅读
2361天前
男 这个有3000多字吧,对不起啊,如果浪费你时间影响另一个患者了 也希望你能开导我的父母,我真的不恨任何人。我会写上我父母的微信 您好,医生,我想了解下我是否得了抑郁症。 首先吧,我生活在一个离异家庭,我的父母从我小学三年级开始就无止境的争吵,而且刻意避开我,到了彻底离婚,加上学校和生活上的一些因素,我感觉自己变了呢。 开始明显的问题就是作业。我开始敷衍作业。拖欠作业。嗯我知道这是不行的,我知道我应打起精神来。可是,我真的做不到...犹如陷入沼泽般用力挣扎,强制要自己打起精神。真的,生不如死。而且我总是无缘无故的悲伤,心堵住了一般,想哭哭不出,脑子里像有一块石头。老师和父母都不理解,同学拿我当玩笑。。。然后我就习惯了,不再和他们说出我的心事,说出我的烦恼和情绪,每天嘻嘻哈哈,脸上微笑。可能是情感缺失吧,别人觉得好笑的笑点我一点也不想笑,但我会跟着去笑。对于别人来说悲伤的东西其实我一点都不悲伤,但我还是要装作去抹眼泪。 而且我比较害怕社交,非常自卑,总觉得别人看不起我,非常怕被别人讨厌,觉得自己不配被喜欢,整天在家里,从不主动出门,也害怕出门,不敢待在人群,待在人群有一种莫名的恐惧感和焦虑感,不敢看人脸,非常害怕别人都注意我,遇到熟人不敢打招呼,心里想让他看不到我,非常害怕别人对我好,我害怕我在别人眼里是个麻烦。很多集体活动我都感觉我很没存在感,说不上话,还不如不去 所以说吧,我的朋友一般都在网络上,也算是寻找一种存在感吧。 直到我父亲找了一个后妈给我,其实我是喜欢她的,但他们好像不能理解我为什么除了睡觉就是整天看手机,因为自己躺在床上呆呆看着天花板时心中的悲观情绪就像滚雪球一样越来越大然后到我面前,胆小懦弱的我除了用这个逃避,也不知道怎么办才好。 有一次我爸把我的手机抢走了,心里一下子就慌了,冲到他面前把手机抢回来,然后紧接着他就说:你是不是傻了 这句话对我的杀伤力真的太大了,可以说我是他的累赘,当时心里又绝望又内疚,很害怕他们是不是不喜欢我了。 然后他们离婚了,又找了一个新后妈,一种负罪感告诉我不能看手机,要做个好孩子,但是我真的不知道该怎么做。没有手机就等于心里没有人来维修防线。心里的那颗野兽经常折磨我。但是我不敢向他们显露出自己的负能量和悲观情绪。 又一段时间感觉自己真的打不过了。吃了几种安眠药(帮组睡眠的东西)混合在一起的,喝了感觉自己胃要炸了,一觉醒来全身麻的。以后也没什么了。。 然后他们也离婚了。到了初中了,我也想要自己变好,所以说我学习挺努力的,重获了手机,心里的野兽也被打压住了,学习成绩也挺前的,我以为我自己好了。但社交的问题还是没什么改,班里就一两个能聊得来的,昨天还被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下学期吧,心里的野兽感觉又出来了,而且我父亲的手臂摔断了,我必须照顾他。听他经常说以前的事吧。。感觉自己非常对不起他。学习成绩也下降了,我感觉自己辜负了父亲,同学和自己。晚上总是莫名的流泪,心里默念的对不起对不起,也不知道是说给谁的,我父亲?还是生母?(四年没去看她)但心中也只能疯狂默念对不起对不起。。 我把我的想法展示给我的生母,其实我非常怕家人进入我的情感领域,她哭的惨兮兮的向我道歉,我接受不了,负罪感特别重。懦弱没用的我,还总是拖着别人和我一起难过 我害怕死,我又渴望死,我害怕我死后我就像一个核弹般摧毁了我的父亲,可我又非常想快点结束不再给他们带来烦恼。我很想变好,可是几天前和我爸说总是怀着内疚的心,不想让他担心我,我一直都用的是暗示吧,也可能是他不了解抑郁症,被他越开导越内疚,总是说自己多么辛苦。最后他说了一句;你已经严重到要去看医生了吗?我内心反问自己,我沉默了。 昨天他骂了我,说我什么事都想这么多。我有些崩溃了,割了自己。又害怕他看到伤口 我想自己去医院,但不敢,可能是害怕挂号吧,可能是害怕问路吧,也可能是害怕面对医生吧,我不知道步骤,也没钱 我真的不知道该怎么做了,我感觉自己已经很严重了,做了非常多的测试题,都是重度,还有重度焦虑,恐惧,极度不安全感 求求你救救我,求求你,至少让我确认一下 父亲的第三段新感情我也送断了,我很内疚,我是他的负担。我很想知道我是否得了抑郁症,程度怎么样,我不希望别人担心我,但我又害怕,这样就真的不是正常人了 求求你啊救救我,严重吗,要去医院吗 (今天我的生母来了,开导我,说中国这么多离异家庭,很多人都很乐观啊...嗯,原来是我自己的原因啊。。总是让人担心,总是惹麻烦,从广州跑到赣州,对不起你,我的母亲。。对不起对不起,四年没叫过你。对不起,从没给你打过电话。她哭了,哭的惨兮兮的,这是我不愿意看到的。我真的,真的不知道怎么做了。。)
0个拥抱
26条评论
739次阅读
2361天前
女 厌生,但还不能死。心里难受,心疼,人生低谷期,最爱的闺蜜无缘无故删了我,就像失去亲人一般,久久不能痊愈,学习也落下好多,感觉补不回来
0个拥抱
122条评论
774次阅读
1716天前
男,28岁,我真不知道岳父和我爸爸的秘密只知道我岳父安排到我家来人斗牛给我钱其余的秘密我一切都不知道还有岳父给我炒股票给我钱涨半天跌半天我实在不知道我岳父和我爸爸的秘密
0个拥抱
4条评论
344次阅读
1716天前
心理咨询
更多
梁丽
在线
山东省.济南市
45岁
¥
163
咨询时价
公益助人
1016
人
收费助人
455
人
情绪疏导
婚恋情感
家庭教育
20
长程个案
43
%
高
续单率
798
咨询时
2.72
高
性价比
臧凯
在线
吉林.吉林
44岁
¥
248
咨询时价
公益助人
60
人
收费助人
284
人
亲子教育
婚恋情感
学习问题
21
长程个案
51
%
极高
续单率
1200
咨询时
5.06
极高
性价比
徐艳丽
在线
安徽省.合肥市
42岁
¥
216
咨询时价
公益助人
17
人
收费助人
441
人
婚姻调解
情感修复
个人成长
33
长程个案
68
%
极高
续单率
2471
咨询时
5
极高
性价比
王群
在线
广东省.深圳市
48岁
¥
123
咨询时价
公益助人
22
人
收费助人
50
人
情感困惑
亲子教育
婚姻家庭
2
长程个案
56
%
极高
续单率
127
咨询时
2.63
高
性价比
倾诉热线
更多
一见如故
在线
济南市
41岁
¥
1
/分钟
咨询
国家二级。婚恋情感,情绪疏导,抑郁焦虑,自卑心理,人际关系,职场规划,职场压力,个人成长,强迫症
1
月售小时
0.83
人均小时
52
服务人数
44
累计小时
王致刚
在线
西安市
48岁
¥
2
/分钟
咨询
情感婚恋
家庭关系
情绪疏导
65
月售小时
10.4
人均小时
270
服务人数
2807
累计小时
顾尘
通话中
哈尔滨市
40岁
¥
1.5
/分钟
咨询
婚恋情感
情绪疏导
人际关系
156
月售小时
19.63
人均小时
164
服务人数
3219
累计小时
悦心同行
在线
沈阳市
42岁
¥
0.58
/分钟
咨询
缓解焦虑
社交障碍
情绪疏导
29
月售小时
0.75
人均小时
38
服务人数
29
累计小时
热门标签
个人成长
婚恋情感
情绪疏导
人际关系
个人成长
情感婚恋
情感,婚恋
情感障碍
婚恋情感
⭐婚姻调解
⭐倾听陪伴
⭐情感分析
人际,职业
情绪梳理
个人成长
用户相关
《用户协议》
《用户充值及有效期协议》
《咨询计费规则》
《用户积分规则》
专家相关
《专家协议》
《专家积分规则》
《专家排名规则》
《咨询计费规则》
《专家提现规则说明》
入驻协议
《心理专家入驻协议》
《心理专家入驻条件》
《倾听者入驻协议》
专家登录
专家APP下载
入驻申请表下载
服务与支持
客服热线
0731-89742801
(5x8小时)
用户QQ客服
用户QQ群
105563693
其他
手机版
意见反馈
帮助中心
给力心理APP
热门城市:
石家庄心理咨询
太原心理咨询
沈阳心理咨询
大连心理咨询
长春心理咨询
哈尔滨心理咨询
南京心理咨询
苏州心理咨询
杭州心理咨询
宁波心理咨询
温州心理咨询
合肥心理咨询
福州心理咨询
厦门心理咨询
济南心理咨询
青岛心理咨询
济宁心理咨询
德州心理咨询
郑州心理咨询
武汉心理咨询
长沙心理咨询
广州心理咨询
深圳心理咨询
佛山心理咨询
东莞心理咨询
成都心理咨询
昆明心理咨询
西安心理咨询
北京心理咨询
上海心理咨询
天津心理咨询
重庆心理咨询
热门版块:
妄想症
偏见
多动症
错失恐惧症
依恋理论
自恋型人格障碍
心理创伤
认知行为疗法
冥想正念
创伤后应激障碍
育儿亲子
社交恐惧
厌学心理
挽回
强迫症
焦虑症
抑郁症
更多
给力心理
APP
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
0
×
欢迎来到给力心理,请下载APP进行下步操作!
下载地址:http://m.geilixinli.com/down
短信登录
获取验证码
登录
其他登录方式