女 就是我有种自己得抑郁的感觉,但又觉得自己是不是想太多了,上网去百度医生哪儿做测验也测验出有中度或重度抑郁,但我并没有出现自残自杀的具体行为,就在脑子里想过,最严重也就用指甲抓自己的肉,也基本不会留下伤痕什么的,总之我近期总是无端哭泣,情绪低迷,做事没有注意力,想调节一下情绪看看喜剧,但是那个被逗乐的笑声一出来我就感觉被压得浑身透不过气来,也就是这里我感觉自己是不是有点神经病,去网上找找,但我还是觉得是不是我长期的自怨自艾所以导致我过于矫情才有了抑郁症的错觉。
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医易心理咨询与治疗
2024-12-26 16:10:32