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滴儿
20082天前在线
2020-04-17 15:38:31
抱抱TA
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女 容易烦躁担忧焦虑想哭是怎么回事
0个拥抱
7条评论
439次阅读
网友
济宁续缘心理咨询退款
2024-12-26 03:05:31
网友
呵呵
我也是这样子
2020-04-17 15:38:54
我现在都怀疑我是不是有病了
咨询师
王金波
您好
2020-04-17 15:39:35
咨询师
许倩倩
您好
2020-04-17 15:43:24
咨询师
周微微
0
你好,你多大了呢?可以在平台上做一个scl90看看喔
2020-04-17 15:47:38
网友
爱和
0
用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。最好有亲友听你聊,或咨询师协助。 如果原生家庭问题建议,喜马拉雅听下21天疗愈原生家庭,都要重复练习,直到好转消失
2020-04-17 15:54:00
网友
呵呵
我也是现在一直怀疑自己是不是真的有病
2020-04-17 17:06:45
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我的
女,刚刚下载这个软件,做了下马斯洛安全感测试,结果显示,我有强烈的不安全感。简单的剖析下我自己吧。我是农村的女孩,家庭条件很一般,母亲在我小时候强烈灌输我们家很穷这些观念,导致我非常的自卑和节俭,也很听话懂事,从小学到大学,我都是省吃俭用,努力找寻各种机会挣钱贴补家用,挣了钱我自己可能舍不得花,却很大方的可以给亲友。大学毕业后,来到上海上班,母亲让我存钱,她给我办了一张银行卡,让我每个月存钱,我照做了,另外,还给父母一个月四百块钱的生活费,这样的事情,我坚持了2年。家里姐姐要买房,我两年存的钱给都借给了她,甚至牺牲了自己的首次买房资格。今年年初,我谈了一个男朋友,家境很好,父母事业单位离退人员,有房多套,没在一起前,我就知道不合适,在他坚持下,我们恋爱了,但是我整个人是在一种很自卑的状态下的,我想尽一切对他好的方式,但是自己疏于对自己的关心,不爱打扮,缺乏安全感,有争执,结果7个月后被冷暴力分手了,分手后,整个人更加的自卑自责,每每想到未来都特别的担忧,怕自己不会爱了,怕自己不会再被爱了,怕自己一无是处等等。结果母亲还是照旧打电话问我工资发了没,怎么还不存钱,说我变了……整个人现在处在一个很焦虑烦躁的心情,很想好好的改变自己,不知从何开始
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2579天前
女,心理焦虑、烦躁、担忧、害怕、自卑、自我认识差!害怕和妈妈的人际关系。对妈妈产生紧张和恐慌的情绪。老害怕自己得绝症、心理无比担心啊!我和我妈妈是这样的。她性格很急,非常急,讲话也是很直,性格比较强势,然后我又属于很敏感的类型。就是她认为可行的,她接受的了,她就觉得你也可以做。否则她就觉得你也不能做。比如她出门打的,那我也可以打的;但是她接受了公交,觉得公交好,她也会天天叫你出门坐公交。她不喜欢看娱乐节目,我虽然没有很热衷于娱乐节目,但是偶尔会看看打发时间找个乐子。她看到了就会说看着没用的,要花时间去学习。她最不喜欢明星之类的东西。然后我已29了,单身,就觉得很失败,怎么连看个综艺节目也要被限制,然后我就只能在她不在家的时候偷看。然后我感觉做啥都达不到她要的高标准,比如做菜啥的。她的情绪有点无常。就是看啥不太顺了,脸就会放下来这样。但我觉得不是个很大的事儿。她很较真。比如炒完菜洗完锅,放在一旁滴水等干。那我觉得晚上9点多10点了只要不打扰到别人的厨房使用,我可以等再来厨房的时候,比如来倒水的时候,顺手再放进去。她看到了就会瞬间不爽。她觉得占位置,就会很严肃有点凶的像指责一样说,以后洗完滴一下,十几分钟就可以拿进去。这里都没位置了,没看到吗?!我觉得没啥大不了了事儿,至于这么正而八经地说嘛!而且我虽然在家找工作,她很辛苦在工作,但是也不至于老听着像我是保姆一样。我就觉得活得很累很累。无法和她沟通,因为我一讲,她就觉得我在为自己的偷懒找借口。她心很好。但是脾气性格很急躁,像我阿公,就是在外会笑容满面,和颜悦色的。她也有种希望我按照她的方式去过日子。她很在意我和她讲话时的语气、和表情。我就很崩溃。那我觉得谁没有个好天坏心情,没法时刻精神饱满,激情高昂。她就很在意。比如我大声点不耐烦点应她,她就会很较真的说:你别给我这种态度,态度给我好点,讲话那么大声干嘛。我不欠你的,别天天给我吊着一张脸。我就很郁闷。她会不会有点儿太较真太敏感了。电话里我要是大声点说话,她就立马说你干嘛讲话这种态度!我有种伴君如伴虎的感觉。崩溃。她就老觉得吧,好像我们臭脸都是针对她似的。但是其实又不是。但是你又没法突然转变特别微笑高昂地去面对回答她。就很心累。例子还有很多... 现在只希望快点找到工作。不然我真的很焦虑。我现在听到她在门外拿锁匙的声音,就很警觉,不知道事情都做完了吗?要调整情绪。她一打电话,我不知道又是找我要干啥事儿了。然后过于紧张了。老感觉慌,没法放松,紧张,肌肉时不时地会跳。然后害怕自己得啥子绝症,渐冻症是不是肌肉也老跳啊?!心塞。好想去酒店住一天,不接电话,只干自己想干的,好好静静。
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2611天前
女,可以帮忙看下这个结果吗,看不太懂,感谢的
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1713天前
最近几个月心情高低起伏很大,有时候莫名其妙就流泪,感觉很累就很想哭,有时候男朋友说话我就很不耐烦,听到一点不舒服的话就发脾气,除了上班其余在家都感觉不自在,因为住的是男朋友家里
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1713天前
女 专家帮我看一下我咋了……………………
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1713天前
男,28岁,我数学考试考试很差小学毕业数学我是交白圈毕业的中学时候我一个答题都没有我还是数字专家吗可以把档案调出来考试卷的内容
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1713天前
我是一名女高中生,失恋了半年一直走不出来,每天吃不下饭睡不着觉,感觉自己已经抑郁了,每一天都很难熬,生活没意义,每天都很丧,晚上会常常流泪
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