女 我现在16岁,天天心理想自己会不会得什么病,(什么失明,猝死,心脏骤停)脑子很乱,然后紧张,心跳就开始加快,感觉呼吸急促,感觉吸不上气来,心里特别慌
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网友
著名的广州心理咨询
2024-12-27 03:51:23
对的
就很害怕心理乱想
一般都是在晚上
今天因为爸妈晚上都没法回来,突然白天就开始焦虑
特别怕晚上会怎么样
我也不想这样想,引起焦虑我自己难受
就是害怕
对不起不知道你身上发生过什么
我确实有点控制不住自己的思维
啊,不好意思没听懂
有什么缓解的办法吗
网友
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我退学早,父母对我极度失望,我弟弟成为他们的希望,我现在就是可有可无,处了那么久的女朋友,也离开我了,我现在连自己的温饱都解决不了,身边没有朋友我不知道活下去的意义是什么
2020-04-20 16:30:31
对不起啊我听你这么说也没法怎么帮助你
我现在看别人焦虑自己会更焦虑