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初一。不喜欢用性别定义自己，这个免谈。喜欢呆在房间里久久不出门，房间门也经常锁着，经常感到呼吸困难和沮丧等，非常颓废，对上进的事情非常消极，也经常爱幻想一些不切实际的，在脑中可以演一部电影出来的那种，并且是大部分时间。做事也非常拖拉，不爱交际，很怕生，甚至在qq微信等交际平台也不常活跃，喜欢逃避事情，遇上困难的事情一般就回逃避，带有争议性的事情也同样。也挺自卑的，沉默寡言，经常自言自语，感觉就像把自己与社会隔离了似的，学习也不好，垫底，喜欢打游戏，有时候觉得自己明明没别人努力却感觉比别人累，对未来没有一点期待甚至感觉无路可走，每当思考对未来的打算等相关的事情脑子里就一片空白，对时间概念模糊，偶尔有刻板行为出现，反应力和思考能力也变得很迟缓，没有胜负欲和集体荣誉感，态度消极，经常沉迷于自己的小世界，作息不怎么规律，有时早睡有时晚睡，不爱运动，体能差，倒也不喜欢白天。对情感有些回避，但凡有人关心自己就感觉肉麻抗拒，感觉自己不配，家里生活也算不上小康勉勉强强过得去，经常被父母说上大学才有出息等，往高的地方定目标，导致本来学习就差的我现在在抗拒学习，回避关于学校的事情，父母也是经常骂，说我废物养着没用等贬低我的词，我对自己的定义也挺差的，也一直明白我的心理应该是出了什么问题，但一直不敢来咨询，挺影响学习的这个心态

觉得生活没有动力，有时会有不想活的念头，周围没有人能听我说心里话，他们常常觉得我烦，久而久之，我也不想再和别人说话，常常觉得自己能力差，低人一等，觉得被别人瞧不起，有时会被别人嘲笑

男,28岁,我跟她聊天的时候，她语气不太好，我听着很生气就说我们以后别联系了，你把我微信删了吧，说了之后也没删我微信，后来我逼着她把我微信删了，后来又要了一笔分手费。第2天我就后悔了想去挽回，可惜已经来不及了，挺后悔的。微信，qq都删了，电话也拉黑了发短信也不回了，跑过去找她挽回也拒绝了，语气变硬变凶了，她说我已经触碰她底线了，不会原谅我了，但是我看到她眼眶红了，这种情况还能挽回吗，从她的语气中我感觉我是不可能了，我觉得她已经对我绝望了因为这是第2次了，唯一让我看到挽回的希望就是她眼睛红了

男 我知道过于要面子不好，可我还是控制不住自己，我该怎么办？

女 你好，我也不知道怎么了。心情总是没有任何缘故的交替。不是一天里时好时坏那种，就是连续好几天。大概每个心情持续个三四天吧。然后就毫无理由的改变了，变得十分低落。在我高兴的时候，我会特别的兴奋，没有理由的开心。到又毫无理由的难过，在低落的时候我会无法控制自己。只要是：1十分自卑2特别容易失控，平时没事的一句话就生气3会克制不住的想要自残。4会克制不住的想哭，无缘无故的 无论什莫事情也提不起兴趣，也不知道是身体的缘故还是心里，浑身没劲还有点酸痛。最重要的就是无法让自己相信任何人，好像全世界都要害我！！！！！ 我是真的不知道自己怎么了，之前也一直以为只是心情不好而已，但连续好多次的交替了。真的没有缘故。

男 我发觉有些心理咨询师有些奇怪，我没有私聊的时候，有老师叫我私聊，我有问题的时候，我找老师私聊要么就是不理人，要么就是说我闲聊？既然这样认为，为什么要私聊我？？？？

女 就在那个几天前，我晚上就是我晚上会在我们班群里就比较活跃。有次我在群里找了几张就是比较恐怖的照片。然后就很好奇的问我班的同学，问他们恐怖恐怖嘛，他们一个个都说不恐怖，让我再去找过其它的，当时其实我是很害怕的，我就和他们说我说不行啊，我也怕呀什么什么都那么大。然后他们一个个都说有什么好怕的，然后还有一名女同学，她好像说了一句我后面有鬼。然后我就是反常的转过头去看了一下，然后我就被吓到了。其实我之前也是根本就不会信她说的，但是那天晚上不知道为什么我就突然反过去看。然后我颤抖了一下，后来我就不敢再动了，慢慢的就是我就是开始变得急躁。然后我就很死命的在那哭，哭到我呼吸不上来。一直停不了，我一直在想说为什么这样，明明我心里是一点那种难过的情绪都没有的。但我就是特别想哭。眼泪是那种停都停不下来。哭到最后我差点去吐，但最后我忍住了。我真的不知道该怎么办，然后我就去打电话给之前吓我的那个女同学嘛，因为她是有那个焦虑症的，她就说我这个现象和她发病的时候很像。她问我说我最近有没有遇到什么比较难过的事情啊？还是说有什么刺激到了我？我就是想了想，我想了很久我也没有想出来，我只是不停地哭，我就很难受。到后面就是她和我讲她之前的那些事情，我也会和她讲我的一些事，慢慢的我就不哭了，但在那之后我就再也没有睡过去了。那天晚上我在床上翻来覆去的一整晚都没有睡着。等到快6:00的时候我就起床。然后我就觉得头特别的晕。之前也会有那种头特别特别晕的现象，我起来的时候，就感觉喉咙里面好像有什么东东卡住了一样。特别难受，咽都咽不下去。我就是不知道为什么，然后再过了几天之后，我又感觉我那种情绪又来了，一天晚上我刷抖音的时候，突然就哭了，就特别特别难受，我都不知道为什么。我一直是个比较敏感的人，但在那天过后我好像变得更敏感了。就是别人无意间说的一句话，我可能就会因为他的那句话可能就伤害到了我，我就会特别的伤心，特别的难过。我也会想说是不是我哪里做的不够好啊？我到底怎么了？就是特别特别的敏感，我就总觉得他们在嫌弃我，他们不喜欢我。胸口总是闷闷的，总感觉空落落的。最近我做梦也是经常梦到我是那种各种各样的死法，其实之前也有梦到，但是和最近的梦不一样，之前的都是我被僵尸追杀。要么就走自己一个人走在空旷的大马路上，对面突然跑过来一个人，把我带进了一个什么什么地方，然后我就突然看到了特别恐怖的东西，后面我就死了。就我看见他给我了一个盒子，里面装的不知道是什么都长得特别恐怖，它扑上就直接把我的脖子给咬断了。我就很奇怪，我是觉得自己是没有毛病的，就是我，我一直是一个比较开朗的人，我没有感觉到我有任何的那种抑郁的倾向，或者怎么怎么样。但是我老是做一些奇奇怪怪的梦，最近我也是越来越没有安全感，我总觉得好像全世界都抛弃了全世界都不要我了。但是，我每次在QQ聊天的时候，我又会把那些烦恼啊什么都抛掉。可我一个人的时候，我就会想起来就特别特别的难受。因为我同学也是比较直的，就是我有次就昨天晚上我说话特别的阴阳怪气。就好像我在做什么遗言宣告一样。我有个同学他直接是这样说的，他说我要是群主直接把你给踢出去，你大晚上的发什么神经病？其实当时我的心情并不是特别好，但之前我的心里是非常好的，到突然间就变得那样了。我当时是发了九十九条信息，就我一个人在写。然后他就很生气的在那说，当时我看到之后我就毫不犹豫我就把群给退了。到后来他又去和我道歉，但是其实他并没有错，他只是比较烦我那种行为而已。要我的话我也会说，我当时也是和他说明了，我也和他道歉了，我说。也不是你的错，其实都是怪我。我说，可能最近我的心里应该是有一点点毛病的，我觉得我应该去看一下。但我又不敢去和我的爸爸妈妈说，他今天早上还打电话给我，就是就是和我说一些学习的事啊，就是每天都会打给我，我有一次起床起的晚了，我妈妈就打电话给我，一直骂我，我就一直在听。然后她就在和我说，你如果不读书的话，你就只能打工，你说我。挣钱供你读书，你还给我睡懒觉，我真的是对你无语了，就各种骂我。 当时其实我也是很委屈的，我也定了闹钟，只不过当时我忘记把那个声音调大声了，再后来我是被惊醒的，我立马爬下床，我就去拿我的手机叫我看看几点了。我当时也是很慌的，我刚起床刚起床就被我妈骂的要死。我当时我就特别生气，我就和我妈说，我说，我不是起来了吗？我现在就去登。我现在立马去上课，你能不能不要说我了啊？ 然后我妈也是没有听，她就还是在骂我。然后跟我讲一些什么什么道理，反正我最近觉得我的精神状态好像不是那么的好。我在想我是不是心理出毛病了。所以就过来问一下你们，希望就是你们能给我一些帮助。