ooooo 20082天前在线
2020-04-26 00:23:42
抱抱TA 回复
女 就是有一次晚上睡觉的时候我没睡着听见旁边有声音叫了我爸过来帮我开灯是只老鼠。经过这次后每次晚上睡觉的时候听见周围什么声音就特别敏感会害怕紧张怎么办呢
0个拥抱 3条评论 414次阅读
网友
报考心理咨询师证要什么条件
2024-12-26 03:40:58
咨询师曹春艳
你好,这个要做咨询解决
2020-04-26 00:24:18
咨询师周海
0 你好,你这个是由于曾经的某一段经历,产生了一种创伤性的应激障碍。可以通过系统脱敏法来解决处理。
2020-04-26 00:26:30
咨询师王 宇
你好
2020-04-26 05:40:16
心理论坛
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女 老师,你好,我觉得好难过啊,我有一些难题想要告诉你,其实读初中的时候我就发现我有一些不一样!我很沮丧…!很小的时候,我没有朋友,长大了,我依旧孤单,其实一开始我并没有觉得这有什么?每个人都不一样!我喜欢安静的一个人,这样少去了很多麻烦!但最近的我开始工作了,我想要融入大家这个集体里面,我想和每一个顾客都能很好的沟通。然而每当我准备好要和顾客交流产品的时候,我开始不由自主的紧张、害怕、担忧!我不知道我为什么要这么害怕,我想可能是从小都很孤单的原因,我已经丧失了与人交流和沟通的能力,我很害怕,尤其是某些时候我说对一个点,顾客也跟着附和的时候!或者顾客满意与我的沟通的时候,我会更害怕,我一害怕就会更紧张!但如果不紧张、害怕的时候,我的工作也会很顺手,与人交流也没有困难!每次感到害怕和紧张的时候,我总是控制不住自己,我努力克制想让自己变得平静,但这只会让我更担忧,更害怕!这时候的我总会去猜想一些别人的意图,会有些敏感和紧张的看待某些人说的话或者是对方的一些小举动,然后开始郁闷、生气、发脾气!然而有时候就算我能尽量克制自己不要这么做,不停的告诉自己,这只是我的猜想,不一定是真的,但一想到有可能是真的,我就会很害怕,很难过,不由自主的伤心!老师,你能帮我看看吗?我到底怎么了?该怎么办啊?
0个拥抱 7条评论 1125次阅读 2823天前

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