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女,我是一个很胆小的人 今年24岁了 不管白天还是晚上一个人睡觉从不关灯的 一关灯就会梦魇 或做噩梦 有时候有人睡在身边也不行 我上夜班时白天睡觉晚上醒来心里就充满恐惧 在屋里也害怕 出去也害怕 总要找个人打个电话 分散自己的注意力。就连睡觉也是紧靠着墙那边睡的 有没有什么办法让我不在那么恐惧希望医生能帮帮我。上面叙述的只是一部分。

女,我一个人在屋子里，不管是白天还是晚上，我都有些害怕，尤其是晚上，白天的时候自己在屋里，还要打开音乐，心里才会好受一些，晚上一个人的时候因为害怕，就会熬夜到很晚才会睡，现在不知道为什么，这种恐惧感，还有逃避感越来越强烈了，总想把自己关在一间屋子里，我不出去，别人也不要进来，我想问问，我这是怎么了？

女 因为去年身体不好的原因休学了一年.到现在身体也没有好不能上学.我想去上学可能学校没人要我.脾气变得越来越不好.然后最近有一个喜欢的歌手去世了.被枪杀.就很害怕.以前是晚上一个人在家害怕.现在是白天只要一个人在家就害怕.总是会有幻觉什么的.反正就是心底里很恐惧.我觉得自己心里很害怕这样子.

女 您好！感谢平台给这样的机会让我倾诉。我深深的恐惧感来源于二十多年前，记得那时刚参加工作，我有一个唐舅舅因肝肿瘤过世。毫无征兆。要知道他是一个多么阳光，多么健康，又多么年轻的一个人！就那一次我第一次知道有这样病，人是有多脆弱。刚好那年我因饮食不规律得了慢性胃炎，于是可想而知我有多害怕多恐惧，因为我怕像舅舅那样，我还那么年轻，我不想死！是知道我越害怕胃就越疼得厉害。我知道我走进了一个死胡同。然后每次听到有人说起谁谁因肿瘤过世，我都有莫名的恐惧，晚上回去翻来覆去的睡不着，时间一天天的过去。04年我有一个很可爱的孩子，因没有老人帮看，我一个人没日没夜的带，生病就更辛苦。06年我就全身酸痛，没一个地方是舒服的。去医院检查都说没问题，说是发痧，而老人说得的是痨病，不赶紧吃药会死人。然后就各种中药不停的吃也不见好。我好害怕好害怕就这么完了，我有爱我的老公，有可爱的儿子，我不甘心！从那时起因害怕、恐惧我起码有一个月白天黑夜睡不着，要疯掉了。甚至想到要去医院开安眠药回来吃。那时我从118斤掉到100斤。不知道跑了多少家医院都没有用。失眠已经成了家常便饭，三十多岁看起来像四十多岁。2012年，我自己的亲弟弟，也患上肿瘤，而且没过多久就过世了。我不知道我是怎么过来的。害怕和恐惧天天伴随着我，因为我看不到一点希望。整天就一个药罐子，吃药比吃饭还要多。儿子从记事起他的妈妈就没停过药，家里的中药味就没散过。后来是一个老中医救了我。那是劫后重生。8年来没停过药的我，直到找到那位老中医，他说我是更年期综合症，开中药给我吃慢慢调理就会好。那时，我体会到什么叫病去如抽丝。可是长久的失眠和恐惧已经深深的撂在我心里，自己身体有稍微不舒服，恐惧。亲戚朋友同事因肿瘤过世，都会深深的恐惧。能睡一个好觉对我来说很奢侈，以至于现在整个人精神颓废，脾胃虚，肠胃功能紊乱，肠胃炎，这些我一直在抗争，可因为心里的恐惧感，焦虑感已让我没办法了。我看佛教的书，想了解怎样可以了脱生死，心灵有时也能得到短暂的放松。可一碰上谁谁怎么了的时候就不行了，失眠恐惧又不期而至。我知道吃再多的药都没用，关键是心，心放开了就好，可是我走不出来。

女,难以入睡，胸闷气短感觉无法呼吸。颈椎僵硬头晕耳鸣，突然的会心跳加快。全身无力想吐。感觉大脑一直处于兴奋状态，闭上眼就有好多事一幕幕全部浮现出来，很烦躁。会突然很恐惧，很害怕。特别害怕冬天，觉得自己全身都有毛病，到了冬天就要犯病。又不敢去就医，怕已经到了无法痊愈的地步。也会莫名的很伤心，很想哭。特别害怕听见猝死之类的事情。害怕一个人，特别是晚上，因为老觉得到了晚上我也就要犯病，想要有一个好朋友在身边。今晚闭上眼居然出现了另外一个自己在跟我对话。 到了白天的时候我又会觉得什么事都没有，我很正常。

女 得了厌学症怎么办？我对学习反感，就像钢琴一样。还有就是希望大家别像我一样，也别这样想。

女 我今年28岁，是一名普通的私立学校教师。已婚，育有一女，今年2周岁了。自从生产后这两年来，我发觉自己情绪不高，常常想哭，做什么事情都打不起精神，自暴自弃，对生活充满了迷茫，对婚姻有些失望，总是想逃走，半夜难以入睡，有时会无缘无故心烦，请问医生我怎么了？