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心理论坛 > 2020 > 0503 >

377764

。。。。 1405天前在线
2020-05-03 01:18:47
抱抱TA 回复
很困但睡不着怎么办？？？？时不时就会这样，有时就是很长一段时间的睡不着，为什么会这样？
0个拥抱 6条评论 328次阅读
网友
中山附一心理咨询
2024-11-19 14:06:06
网友小花生
可能你的眼皮困了。但是你的大脑还活跃。
2020-05-03 01:20:20
嗯！
那怎么办呢？
？？
咨询师宫学礼
你好
2020-05-03 05:18:18
咨询师张柏和
你好
2020-05-03 06:29:19
心理论坛
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女 今天有做了一件很烦心的事。没拒绝别人。今天有个人来问能不能做我的车稍着别人上个地方。我没直接拒绝。我推给我嫂子了，我嫂子更没拒绝。我很生气。因为我从心里不想拉。我这个人很小胆。因为要拉的这个人的孩子去年出车祸走了。想到那个人的妈妈做过我的车，我怕会想起那个人，还是我怕会想到那个人会在我车上，我害怕。我不知道，我就是很害怕，很紧张，以后想到这紧张怎么办。怎么办，以后开车想到这就紧张，怎么办?怎么才能不这样，怎么办?女.30出头。之前很久的时候有个人做过我的车，可是那个人得了绝症走了，很长一段时间我都不敢开车，并且那个人做过的座位我不会再坐。但差不多好了。今天又拉了自己不愿拉的人，那个人又坐了另一个座位，以后那个座位我也不会再坐。后面的座位都不会再坐，一个是走了的人坐过，一个是走了的人的亲戚坐过，两个魂会不会坐在后面的一起。好吓人。为什么这样胡思乱想，是因为害怕吗。我为什么会这样，为什么这么害怕，为什么想到走了的人我会这么害怕。这么紧张，我该怎么办，和那些走了的人的亲戚坐我的车，我也这么排斥，坐了，我开车就会很紧张，该怎么办，怎么才能不紧张，怎么办
1个拥抱 18条评论 87次阅读 赏5 元 2340天前
女 从上高中开始好像总是知道了什么就想学什么，好像跟兴趣很广泛一样，可就是坚持不了，一受打击就想放弃，然后就想去学学别的，导致什么都是只有表面知识，都涉猎一点，但完全没用，这该怎么办？ 为什么我什么都想学，却坚持不了？比如以前我想学画画，没时间放弃了，想学写作，在坚持，但是根本写不出好的文章，想学天文，现在还是没时间，只是看了些书，不是很懂，想学唱歌，看网上的教程学不会，再说声音也不行，就放弃了，想打乒乓球，现在偶尔还打打，之前练过，但是因为不好意思，总是不主动和同学练，我很喜欢，可她们不认真，我也不好意思打了，导致荒废了自主练习的时间，打的只算是业余水平，想学中药，买了本草纲目类的书，看了个大概而已，想学算命，买了书，看了一半，没时间放弃了，想学心理，催眠什么的，也是买了书，考完了也并不会，放弃了，想练字，买了好多好多字体，买凹槽教程，练了半年吧，也没怎么练到好处，只是能把行楷的大体轮廓写出来，细节还不行，有点放弃了……但是有的还是想等到大学再好好学学，因为暂时放弃还是放不下的。 我该怎么办，好像很花心？什么都想学，导致学不过来，也导致坚持不了，我该怎么办，怎么学着收收心，只钻研一方面知识？现在我学不进去正经的学业，就快高考了，还是什么都想学，甚至学着种花？……还在练字，只是很奇葩的用左手练字，很莫名其妙……练了半年多，当然一天也就一点时间练，也就能横平竖直写下字来，还得写的很慢才能写…… 什么都想学，导致很焦虑。我该怎么办？怎么把心思放在主要的学业上呢，不在不正经的瞎学呢？ 什么都想学，就是学业上不努力，我这是什么心理呢？不过我又选择学专业课，选自己比较喜欢的，还算认真了些，背起书来也努力了，只是还不够…… 怎么办？？？
0个拥抱 47条评论 973次阅读 1722天前
女 距离家很近的一个人考上事业编还是公务员了，突然感觉压力好大，很压抑，我比那个人大十几岁，代课的时候还教过他，现在不教了，代课时间很短，为什么这么压抑呢，感叹自己命运不好么，还是什么，老想发脾气，很烦，尤其家距离还不远。怎么办？和那个人不是一路人了，俺还是老百姓，人家已经是吃国家饭的了，身份地位好悬殊，很压抑，好现实，怎么办？怎么才能不压抑了，女，30多，永远被踩在脚底了么，永远比人家低一头么，很压抑，怎么办?压力很大，怎么办？怎么才能不压抑了，恢复正常的生活?
1个拥抱 11条评论 104次阅读 赏5 元 1792天前
男 坐标福州，准备考研，很忙的一年，女朋友在嘉兴，清明要和他朋友（一女两男）去厦门玩，很难受，我问为什么不找我去，他说和别人玩和和我玩不一样，问他为什么不来找我，她说没时间，我该怎么办？她还告诉我要去酒吧，自己能管住自己，让我给她信任，该怎么办？
0个拥抱 23条评论 485次阅读 2071天前
女 女 一开始有点失眠，做噩梦，后来开始自残，最近食欲不振，头晕头疼，做什么事不集中注意力，容易忘事，我该怎么办
0个拥抱 15条评论 439次阅读 1661天前
男 我是否真的有心理疾病，还是我真的只是在逃避。
0个拥抱 4条评论 336次阅读 1661天前
女 爱哭，自残，幻听，耳鸣，有自杀念头或者杀人的念头，对别人忽冷忽热，觉得自己没有前途，情绪低落，觉得没有人理解我，想大哭，贪睡，或者失眠
0个拥抱 20条评论 442次阅读 1661天前
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