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女,22岁,感觉心情持续低落动不动就会想流眼泪控制不住……特别讨厌适应新环境和人讨厌和同事相处……想一个人生活没有压力工作总是让我压力很大现在对什么都没有兴趣。工作不能持久一旦不喜欢就坚持不下去适应新环境很压抑不知道怎么改变这种生活，虽然知道应该在一个地方稳定下来但是没有信心总是有各种想走的原因。重新想开始也是越来越烦恼。特别讨厌沟通职业需要与人交流不喜欢和陌生人聊天。工作的环境越简单人越少越自在讨厌条条框框现在的工作让我很压抑。找不到自己满意的就很难受。主要是金钱方面的压力。觉得自己对不起家人。但是从不会说出来她们决定我是一个只会添麻烦的人。要是找一个有钱的不难找但是我不喜欢喜欢的都是些自己也痛苦也没什么钱的工作。不知道以后该怎么选择

女 最近这段时间对啥都没兴趣了，怎么都提不起来劲。除了工作精神抖擞的，下完班就特别无聊，但是找不到自己喜欢啥。没有喜欢的人，也没有喜欢的爱好。每天睡觉都后背疼腰疼，睡醒的时候感觉像掏空了。除了工作身体才是正常的。

女 最近一直提不起精神，做什么都觉得很无力，不想和人说话，自己一个人的时候内心很悲伤，没有力气，也没有力气煮饭吃饭，工作也很麻木，以前工作很积极，也很喜欢烹饪，现在完全没有力气和心情去做，没有食欲。有时候感觉快坚持不下去，给自己打鸡血也没有用，太艰难了，做什么都没有感觉，仿佛在沙漠中行走，很累。也没兴趣找对象，厌烦男性，甚至有点恶心他们，碰到一点点都觉得恶心，更喜欢跟女孩子在一起。有没有人知道我这是怎么回事？

女 我不知道为什么慢慢的不喜欢跟人交流，自己的亲人也不喜欢交流，喜欢自己在家里，每天晚上都睡不着，都是困得不行，还是睡不着，睡不着的时候脑子里不知道为什么就感觉自己以前做的事很愧疚，很烦恼，以前有想过以后要做什么，现在不知道为什么觉得什么都不重要了！对工作，好玩的都不感兴趣，对家人也没有以前的关心，还有时候觉得自己好窝囊，觉得自己活在这个世界上没意义，觉得身边人都是这么优秀的人，就我不是，但是呢还不想工作因为不想与任何人交流，这是怎么情况？

女 女 我的性格比较内向，上学的时候就是闷头学习不交朋友，工作了也是这样，也总会被同事欺负，工作中也容易出错，最后在公司被排挤就干不下去了，已经有两次这样的经历了，我心理压力很大，觉得自己很无能，没本事，我除了上班就喜欢在家待着，出去溜达也是自己，什么兴趣都没有，都不知道活着为了什么

女,31岁,我老公是个不爱说话的人，有什么事情，矛盾好什么好，都是一冷暴力的形式对待，我试图跟他沟通，每次他都闭着眼睛不搭理我，要不然说话很难听，他是一个典型的妈宝，爸妈说什么在我面前不能有个不字，每次吵架都是因为他父母，他父母视金钱如命，对谁都不大方，干啥都很小气不管什么场合，就算对他亲儿子也是，我婆婆还是一个爱往自己脸上贴金，能说能拉，做事愣霸道，说话很伤人，也很不量事，护犊子很厉害，结婚快十年了，无论说在难听的话我都为了我老公强忍着，不吱声生气了，也就跟我老公叨叨，但是他一听我跟他说他爸妈不是，他就跟我吵架，冷暴力，每次几乎都是我退步，我娘家由于结婚的时候对于我表现的很小气不让我结婚，当时年纪小，为了爱情不管不顾，现在我有事情跟我爸妈说他们就骂我说我活该自找的，我这些事尘在心里年复一年成了老伤，最近由于意外怀孕来了老三，彻底爆发了，事情是这样的，不久之前我发现怀孕了，起初不想要这孩子，普通家庭压力知道，后来想去流产，我跟他说要二胎的时候由于子宫粘连不怀孕费了劲，动手术吃药，冷难，大夫跟我说如果放弃这个孩子我将要面临的是以后彻底不能怀孕，子宫炎症厉害会发生二次粘连，甚至不来月经，因为我有过不孕史，所以我动摇了想留下来，后来又去了趟好点医院检查我还有炎症手术暂时没办法做，后来我就接受这个孩子了，我老公也不跟我商量就说我不要，啥原因也不听要我去流产，公婆那里起初说让我们自己决定，我后来说服老公它等同于默认了，我婆婆过了不久就找茬打架，后来窜和我公公跟我说不同意要，最后听来听去明白啥意思，就是怕让她们交罚款，美其名曰为我们考虑，实际都是自私自利，还非得叫我爸妈来说跟他们拉拉我生三胎的事，我忍无可忍，回家跟我老公说她爸妈做的不对他又跟我吵起来了，最要紧的是他不顾我怀孕打了我，把我头打破了，我伤心死了，自打怀孕我们家里吵翻天，我实在太累了，我屈服了，我去了医院，做了流产，在我吃苦受罪的时候我心里那个难受，现在刚出院，我婆婆还志高气昂的不情愿给我做饭，说实话他做啥我也不稀罕，我心里就是难受，我婆婆在这期间不停的找茬打架，我跟他儿子吵架她就过来帮她儿子跟我吵，说这说那，现在我似乎进了死胡同，出不来了，干啥提不起精神，对家庭没指望，唯一挂念的就是我两个孩子，但是我心里就是憋的难受发泄不出来，也咽不下去，想死的心都有，经常不自觉的流泪，我该怎么办

女,41岁,爱人去世，思念和心痛天天失眠。怎么样可以放下这些，尽快走出来。