男 感觉自己得了余光恐惧症,公司办公室是面对面坐的,看显示器上方时候会看到别人眼睛感觉很不舒服,有想过调低电脑椅和低头,但这样我的腰椎和脖子就很不舒服,然后感觉陷入矛盾不知道怎么办,为了这个余光恐惧症,现在总是想怎么办,座椅经常也被我调高调低去逃避目光,很疼苦不知道怎么办,已经影响到我的生活,上一份工作我也是因为这个辞职的,我想问下有没有好的治疗建议
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网友
丽水中心医院心理咨询多少一次
2024-12-25 14:10:57