给力心理
女 你好住宿问题，现在只要一回到宿舍睡觉就很头疼特别的在晚上了，宿舍很静很静，舍友发出的声音都很小很小，但是感觉很容易影响到我，我感觉我只要一听到他们发出发声音，我就很敏感，并且还很紧张咽唾沫，并且也想动，但是又不能动，因为我心里总感觉这样不好，在宿舍灯一关宿舍静悄悄的氛围，我就条件反射的紧张想动，就开始头疼根本睡不着，之前搬出去了，隔了一年，再回到那个宿舍依旧头疼，我想问一下这是怎么回事，还有就是我在家睡或者一个人睡都不会这样紧张，根本不头疼，就是一在宿舍就开始头疼了紧张了，之前也住过宿舍，但是那个宿舍的娃睡得早，也不咋在床上翻身，还有一点就是我总是爱等宿舍娃睡着后我才能安心的睡着，我都是等他们睡着了再睡的，没有头疼得现象，后来搬到这个宿舍，和舍友吵了一次假后，并且当时也快考试了，加上当时对自己的一些否定想法，就开始头疼了，之前很崩溃，去看了医生，感觉有点抑郁情绪了，最后自己一个人住，自己克服了好了，但隔了一年，因为某些事情必须得住宿，但是发现第一天晚上就开始头疼了
0个拥抱
4条评论
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网友
如何建立教师心理咨询机构
2024-11-20 06:53:24
咨询师宫学礼
你好
2020-05-13 03:16:37
咨询师曹春艳
你好
2020-05-13 04:07:35
在
网友aaaaaa
去心理科检测一下
2020-05-13 06:07:10
