女 我是一名初三的学生,在上学期期末考试中一次数学考试,遇到了难题,在选择的部分。导致后面的题做的一塌糊涂,因为看到难题之后,心里就立马就慌了。什么思路,什么冷静,全都忘的一干二净,导致最后后面的题基本上都出现了失误,而且到最后两道大题的时候直接全部都没写。现在马上就要中考了,担心出现之前的情况,心里比较恐慌,请问有什么办法吗?
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网友
心理咨询中有产婆术式辩论
2024-12-26 03:47:51
是第一次遇到难题,以前没有感觉
是的,担心做不出来
现在就是害怕
一考试就慌
每天都逼自己学习到很晚很晚
网友
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你现在初三尤其是还有一两个月中考,好好跟复习没科还能再巩固一下,提一点分这是现实可取的。要说什么创造奇迹?从语文英语历史政治上下功夫吧,历史政治中考要满,语文英语尽量少扣
2020-05-13 22:45:27
网友
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二模前后就得报考了,我觉得最适合你的就是最好的。报低了,自己后悔不说,还没得到水平更好的教育。报高了,比报低了更难受,跟不上不说,调整不好的话,心里还会出现大问题。我估计你肯定是个好学生,报好的学校,我支持你但我不知道你的真实情况和学年竞争的激烈程度,你自己和老师最清楚
2020-05-13 22:49:38
网友
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我觉得心理方面我肯定不及专家,但是实际情况我要比他们懂,其实你上高中之后就会发现,高中的每一场考试都要比中考紧张,因为你会间接的感受到,来自未来的不确定性
2020-05-13 22:55:08