给力心理
女 22岁，复读了一年，现在大二，马上大三了。我觉得自己现在有一个心理障碍，就是对自己的不信任？我是班里的学委，我挺想在自己大学期间能够有更好的锻炼获得好的成绩的，但是每当机会放我面前的时候我都觉得不行，我就觉得心烦，明明挺想以此机会锻炼一下的。就前阵子，老师给了个让我们跟着学长一起参加比赛的机会，我报名了，我挺想跟着学长学习的，但是过了不够一天，老师就找我问我愿意换个组么？因为看我在那个组里都是学长，我一个女生也不怎么讲话，然后我就把自己想了一晚上的决定说出来了，我说我退出，我说我压力大，毕竟学长他们都很优秀，我感觉自己去哪都是给他们添麻烦。说完这个，我顺利的退出了，但是又觉得自己很没用，就是一条咸鱼，我什么都做不好，好像稍微有点压力的事情我就会退缩，我就会觉得自己不行，觉得自己什么都好…… 因为大一时很原来的宿舍的全部室友都闹矛盾了，简单说就是在宿舍里被孤立了，之后我还在那个宿舍里呆了很久才有机会换宿舍，在那期间我基本每天都会哭一场，心情极其差，状态也很不好，可能现在这么说起来没人能知道我的心情吧，就是每天我要不就是很早起很晚才回来，或者是很晚才起床很早就躺上床拉上窗帘，带上耳机把歌调到最大，我要尽量避开跟她们接触，把时间都错开……即使这样，我还是觉得她们在排挤我。 这件事之后我爸妈都担心我，担心我得抑郁症，之后换宿舍了，我觉得发现自己有这个心理障碍，感觉很自卑，我妈也说我以前不是这个样子的，起码没这个不自信…… 其实说了这么多也不知道有没有人看完，看完的无论如何都在这里跟你说声谢谢！
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15条评论
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网友
韩刚亚心理咨询
2024-12-26 03:46:59
咨询师张国英
你好
2020-05-15 10:42:45
咨询师马秀芹
你好
2020-05-15 10:43:16
咨询师马秀芹
不自信问题，还有人际关系问题
2020-05-15 10:44:32
咨询师马秀芹
你最想解决哪个问题
2020-05-15 10:44:49
咨询师马秀芹
0
点击我头像约我咨询帮助你调整心态，解决人际困扰
2020-05-15 10:46:26
咨询师王金波
您好
2020-05-15 10:47:49
咨询师刘元元
你好
2020-05-15 10:49:34
咨询师曹春艳
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你好，我想你有人际困扰，这使得你开始不喜欢自己，变得不自信、退缩
2020-05-15 10:50:17
网友Cao、
不用管他们就好了，做好自己
2020-05-15 10:53:11
网友Cao、
如果他们排挤你，你就让他们知道你的厉害
2020-05-15 10:53:31
网友Cao、
坚强勇敢点
2020-05-15 10:53:49
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，似乎这个事情的经历让您对自己的评价更低了，也因此更不够自信了……
不妨尝试去客观看待自己，慢慢建立自信，因为一个人只要拥有了自信，就等于拥有了无穷的力量。
2020-05-15 10:55:35
咨询师张柏和
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你好 问题根源在于你缺乏自信心，甚至自卑 就要接受心理咨询辅导 帮着你树立自信心 完善自我
2020-05-15 11:21:44
咨询师蒋婷婷
你好
2020-05-15 11:43:53
咨询师蔡丽虹
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看到你的描述，感觉你一遇到问题就会选择找理由逃避，然后也会后悔。在生活中多交交朋友，也可以寻求心理咨询，毕竟老师会给到你专业的指导。
2020-05-15 11:48:26
