给力心理
女 不知道怎么回事，突然开始害怕上街，连续失眠、多梦，早醒，想哭，很暴躁，尚能控制住，但是越压抑越难受，今晚又失眠了。。。 测量结果叫躯体化障碍，我不知道该怎么办。 我想考研，我的父母也支持这个，但是，他们同时让我做家务，围着弟弟打转，每天都觉得自己活的很没有价值，很没有安全感。。。 我不知道怎么了，我不知道怎么了，我很害怕，不敢告诉他们，他们总说我像姑姑，姑姑是精神病人，我好怕自己真成为精神病人，不敢说，我好害怕。。。 我现在控制不住情绪，我在哭，但是不敢哭出声，他们说过很多过分的话，但是他们不记得了，他们说过的，说过我应该为弟弟去死的，他们现在还觉得，我给弟弟未来孩子的付出是理所当然的，我说不是的，我喜欢弟弟去帮忙照顾是基于我喜欢，不是我应该，他们说我学法学得没有人情味了，我不明白，我不明白。 我不知道为什么，总是记得难过又痛苦的事情，快乐的事情很快忘记了，我快乐过的，我明明快乐过的。。。他们疼我的，他们说过疼我的，他们说自己没有重男轻女的，他们明明很疼我的，为什么会这样？ 我好害怕，我从初中后一直一直一个人，我不知道自己怎么了，我不想这样，我应该是坚强努力的，但是，我不坚强也不努力，成绩一直一直在下滑，大学最后只上了最底层的一本，我没想过会这样，对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起…… 我笑不出来了，我想笑的，但是笑不出来，我不会笑了，我只会假笑，辜负朋友的真心，辜负家人的关心，我辜负太多人了，我实在太坏了，像我这样的，果然不般配任何美好的东西，喜欢的东西才都离我而去。。。 我不想画画了，也不想唱歌了，没有力气，明明我很喜欢他们的，明明每天能坚持下去全靠这些，但是现在看着一点感觉也没有了。 我不正常了吗？ 可我还能够照常生活，每天都过得和昨天一样，只是在战战兢兢过活，我非常恐惧死亡，我渴望陪伴，我还能学习工作，只不过以前听一遍就能懂的事情现在我得看三四遍了。 我现在情绪平复了，又觉得自己实在不知足，我的父母对我很好的，他们供我吃穿住行，供我读书，给我大学生活费，大学学费，还打算供我考研，甚至打算给我一个房子作嫁妆，他们很疼我的，是我太不知好歹，我应该懂事的，父母只是太忙了，我们家正值危难，我不可以添麻烦，我要调节好自己。 可是，我好想回学校啊，在学校，身边有室友一点也不害怕，我可以去图书馆自习室学习，每一天都很充实，我不想在家待着，不想每天和两个弟弟在家里关着，不想每天做同样的事情，这太可怕了，太可怕了，一点价值也没有。
0个拥抱
85条评论
867次阅读
网友
心理咨询疗法有哪些
2024-11-19 23:55:43
网友七友
平时不跟朋友出去玩吗
2020-05-16 01:10:19
网友
我闺蜜的家人对她也说过去死之类的话
2020-05-16 01:10:25
不跟朋友出去
网友七友
整天憋在家里？
2020-05-16 01:11:29
网友
疫情我在家呆了了三个月
2020-05-16 01:12:43
是的，今天我尝试出去，但是很害怕，因为只有我和两个弟弟，弟弟才10岁。
不是
不是疫情开始的
我从高中就只喜欢呆在家里
娱乐也好，学习也好
网友七友
总憋在家里也不好
2020-05-16 01:14:01
我知道，所以我开始强迫自己出去，从今天白天迈出了第一步，虽然很害怕，在外呆够了两个小时。
网友
我也是不爱主动出去浪的人
2020-05-16 01:16:00
网友
你是不是和别人接触人际交往很少啊
2020-05-16 01:16:40
是的，我的朋友不多，也从不会主动联系别人，害怕给人添麻烦
网友aaaaaa
你可能有抑郁，去看心理科医生，会恢复的
2020-05-16 01:18:08
网友
你现在工作还是上学啊
2020-05-16 01:18:40
上学，还是大学。
网友aaaaaa
明天去看心理科医生，会恢复原来那个你
2020-05-16 01:19:08
网友
学校不是有心理辅导室吗
2020-05-16 01:20:11
网友
0
上学的话周边都是同学了，没有闺蜜吗，掏心窝的那种
2020-05-16 01:21:38
我不敢去，而且因为太自闭，连心理辅导室在哪里都不知道，我室友给我一个电话号码，犹犹豫豫就不敢打。
有闺蜜
网友
你可能也不知道怎么开口问
2020-05-16 01:22:55
从小一起长大的闺蜜
网友
我也有
2020-05-16 01:23:01
网友
我们可以聊聊天，我今天才发现这个软件的
2020-05-16 01:23:47
网友
你跟你家人的关系跟我闺蜜真像
2020-05-16 01:25:23
我从两天前下载了这个软件，然后今天情绪突然失控才把一切这样匿名发出来。
网友
她是被妹妹拖着
2020-05-16 01:25:44
网友
说出来会好些
2020-05-16 01:26:08
网友
我每天好像不拖到两点就不能睡觉一样
2020-05-16 01:26:41
确实是这样，现在我情绪平复，比较理智了。
我只是闭着眼睛睡不着
网友
0
我有时候有很多问题好像很不明白为什么一直纠结
2020-05-16 01:28:24
网友
纠结又觉得没啥用
2020-05-16 01:28:49
网友
0
其实你就是被你亲近的家人用语言暴力给伤害了，玻璃内心接受不了又不知道怎么消化
2020-05-16 01:31:31
我的弟弟其实是我想要的，我家因为和兄弟闹翻，我爸爸带我们搬到了一个没人住的地方，然后，他们忙的时候，我就一个人在家里锁着门。
因为太孤单了，我和父母说，给我生个妹妹好吗？我爸妈答应了，然后我在爸妈怀孕那年被送到了奶奶家，然后是姥姥家，寒暑假，假期都会回家的，这样一直到高中毕业。
六年多吧，然后到大学。
网友
青春期没有父母陪在身边
2020-05-16 01:36:05
网友
我就是姥姥从5岁带大的
2020-05-16 01:36:26
网友
结果有了两个弟弟
2020-05-16 01:37:03
网友
那你父母压力应该蛮大
2020-05-16 01:37:26
学习不用操心，因为我还算自律，即使成绩下滑，一直都不明显，然后生活也不用操心，因为姥姥照顾很好，然后，老师也是一直夸奖，想想，其实是太乖了吗？懂事就像是刻入骨髓的习惯，到现在为止，也不敢说自己难过。
爸爸妈妈压力确实大
他们也非常辛苦
网友
那你觉得自己难过的点在哪里
2020-05-16 01:40:51
自从家里的养殖场倒闭，负债40多万，他们现在每天都起早贪黑的，所以我更不敢说了，也许我自己能调节好的，以前也会这样。
网友
不开心的时候自己消化吗
2020-05-16 01:41:48
我不知道啊，我大多数时候认为自己是非常幸福，只是觉得自己是幸福的，某一时刻还是会控制不住哭
是的
网友
人长大了多多少少会心里有事
2020-05-16 01:43:26
悄悄哭，或者看个悲惨的电视剧什么宣泄情绪，不想让人知道。
网友
我就很容易掉眼泪，好像泪失禁
2020-05-16 01:44:23
我现在好多了，我觉得我是能克服的，明天约闺蜜好了，如果她有时间的话。
网友
成年人都是自己抹眼泪
2020-05-16 01:44:53
网友
约她一起做做开心的事情，聊聊开心的事情
2020-05-16 01:45:34
可是，我喜欢的东西现在都没有兴趣了，也许我跟她聊聊法学？
网友
0
有一次，我和两个闺蜜，我们三个人约一起，整整聊了一天各自家人关系啊不愉快的事啊，发现原来大家都挺难的
2020-05-16 01:46:51
每个人都有难处的
网友
瞬间觉得原来自己不是那个最惨的
2020-05-16 01:47:25
网友
聊完反而大家心里开阔了不少
2020-05-16 01:48:11
我也不觉得自己惨，是我自己太脆弱敏感，我会努力克服的
世界上悲惨的人太多了
网友
凶自己一句就行了
2020-05-16 01:50:04
我不是冉阿让，并非羊脂球，更不是太宰治，我已经比大多数人要幸福，长怀感恩之心。
够凶吗？
网友
果然是书读的多，矫情都文邹邹
2020-05-16 01:51:03
？
网友
我觉得你有诙谐幽默的潜质……
2020-05-16 01:51:32
网友
一点都不凶
2020-05-16 01:51:56
不凶吗？
那——
难道你也要写个虚假的俳句证明自己的空无吗？
网友
我被你逗笑了……
2020-05-16 01:54:38
网友
可惜这里不能发表情包
2020-05-16 01:54:54
能博君一笑真是太好了
网友
哈哈
2020-05-16 01:55:46
网友
睡觉吧，祝你也做个美梦
2020-05-16 01:57:25
好的，真的非常感谢大家的话，我现在情绪好多了，大家也要注意身体，好好休息吧。
咨询师宫学礼
你好
2020-05-16 02:35:45
你好……
对不起啊，我以为没人回复了然后直接关了睡觉了，早上起来才发现。
网友
早上好
2020-05-16 09:49:58
网友
0
你干嘛老对不起，你睡觉有什么错，这个点本就就是正常休息时间
2020-05-16 09:51:29
网友
0
你要找我的话点我头像，你匿名我点不了，这个容易找不见
2020-05-16 10:08:17
网友唯我独萌
好好的
2020-05-16 10:55:32
