余生请你指教 1655天前在线
2020-05-17 20:54:46
抱抱TA 回复
女 我今年19岁,大一,是个农村的孩子,家庭一般,很自卑,怎么改掉自卑
0个拥抱 9条评论 315次阅读
网友
小学心理咨询不超过
2024-12-26 03:27:01
咨询师蔡丽虹
0 自卑不会完全的改掉,自卑是对自己的不满意,所以,在能改变的地方去努力改变,你的自卑程度就会降低。
2020-05-17 20:56:07
那请问我该怎么做呢
咨询师陈明
0 有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。    
2020-05-17 20:57:18
网友钢铁直男侠
自卑哪方面?长得丑?
2020-05-17 20:58:01
我总是想把好的一面展现出来,不好的我就觉得很丢人,生怕别人看不起,嘲笑自己
长的还可以,就是胖点
咨询师陈明
您如何理解,自己真正爱自己呢
2020-05-17 21:03:59
网友等我完成任务就回家——川普
0 每个人都有不好的地方,没必要去为这些一直纠结,多理性看待
2020-05-17 21:40:55
真的爱自己就是对自己好,不亏待自己吧
心理论坛
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女 爸爸,为什么我们那么努力还这么穷? 电视剧《黑冰》里,王志文饰演的郭小鹏说: “这是一个多么可怕的世界,他们残酷地把人分成三六九等。 最高层的人,可以最大程度的享受物质和精神的供应。 随着层次逐渐递减,最底层的人所拥有的物质能量,通常只能勉强维持他们的生存,精神供应几乎为零。” 有人呼风唤雨,享尽荣华富贵;有人贫病交迫,尝遍人间冷暖。 这就是贫富差距。 13年前,我刚上大一。 一个周末,我和几个女同学约好去东湖磨山游玩,我正研究怎么倒公交车时,一个家在本地的同学说,不用查了,等下我爸爸的司机会来接我们。 不一会儿,一辆黑色广本轿车停在我们宿舍楼下,同学轻车熟路地招呼我们上车,她的表情恬淡而自然,毫无炫耀的意思。 这是我19岁生命里第一次坐小轿车。 那一瞬,我第一次体会到什么是贫富差距。 我老家是红安,在外我们喜欢说是黄冈人,因为黄冈名气响亮些。2005年时,我家还没有一个亲戚有私家车。 从我们村去镇上,我都是步行,20多分钟,从镇上去县城,坐班车,5块钱,从镇上到武汉,坐大巴车,25块钱左右。 到武汉上大学,平时出行都是公交车,从不敢打出租车,虽然那时候起步价还是3块钱。在东湖游玩后,同学带我们逛街买衣服。 她们对艾格、美特斯邦威、以纯这些品牌如数家珍,我却像刘姥姥进大观园,眼花缭乱,局促不安。 同学喊我试衣服,我赶紧摆摆手,“你们试吧,我帮大家看着包。”后来,我们又去kfc。同学们买了薯条、汉堡、鸡块、可乐等。我什么都没买,默默地从包里拿出早上买的一个馒头。 这里的东西太贵了,我一个月只有300块钱生活费,可得省着花。那个同学看我啃干馒头,就不动声色地从包里拿出一瓶雪碧,悄悄地递给我。那年,她只有18岁,能这么体贴、顾及别人感受,实属不易。 她家境优越,父亲是高知,母亲从商,良好的家庭背景让她自信爽朗,充满阳光。在我眼里,她就像盆栽里一朵娇艳的玫瑰花,明媚动人。而我呢,就像生长在野地里的一株狗尾巴草,灰头土脸。 物质的匮乏、生活的贫穷让我异常节俭、极度自卑。当宿舍同学用mp3练习英语听力时,我只能利用没课的时间去机房练习,因为一个mp3要200块钱,买了mp3我就要饿肚子了。 当同学们计划暑假去新东方培训英语四六级、雅思、小语种时,我默默地整理好行李,倒两次公交车去餐厅打工,虽然一个月工资只有600块,却可以维持我两个月的基本生活。 当同学们积极投身各种协会开阔眼界,锻炼口才,积累人脉资源时,我在用高考的劲头准备每学期的期末考试,我每学期都必须拼命考专业第一,只有这样才能拿到最高奖学金,才不用为下一年的学费发愁。 8000块钱,对于有些城里孩子来说,也许只是一次出国旅行、一台笔记本电脑,但对于我来说,它是八九千斤稻谷,码起来是八九十蛇皮袋,堆起来是高高的一堵墙。 每一颗稻谷,从播种、移栽、除草、施肥,收割到脱粒,都浸润了家人的血汗。当同学在股市投入2万块钱试水时,我在毕业前夕,用国家奖学金还了国家助学贷款。 同样是学经济学出身,哪怕我成绩比他好很多,理论知识比他掌握得更牢固,但是,那一刻,我知道: 在未来,他会把我狠狠地抛下,因为贫穷限制了我的思维和胆量,我没有拿钱去赌的资格。 最近看到一则新闻,一名在校大学生借高利贷炒数字货币期货,负债十几万,最后被迫辍学,被债主逼债,亡命天涯。 这个故事让我震惊,也让我反思,一个人在青少年时期,要形成怎样的金钱观,才能不在物欲横流的现实中迷失? 老话说,小富靠勤,大富靠命。 小时候,我问爸爸,为什么我们家这么辛苦种这么多田地,却仍然贫困,而邻居家似乎不种庄稼,靠赌博、搞些副业,却经常有肉吃? 爸爸回答说,虾有虾路,蟹有蟹路。 每个人都有自己谋生的本领,我赚不了那些轻松钱,只知道种地卖苦力,做一点,得一点,穷人输不起,但是只要勤快肯干,我们不会一直穷下去。 20多年过去了,“穷人输不起”这个观念在我脑海里根深蒂固,形成了我朴素的价值观:要脚踏实地,不可投机取巧赚快钱,也形成了我保守的金钱观:我可以不赢,但是我不能输。 于是,几乎一切有风险的投资行为都被我自动过滤屏蔽掉,小到买2块钱的彩票,大到买股票、基金等理财产品。我知道,我的保守决定了我们不会大富大贵,但是也同样规避了风险。 2014年股票大涨时,老公想拿我们仅有的几万块钱积蓄去炒股,我死活不同意。那段时间,他天天念叨着他的同事们今天赚了多少,明天又赚了多少,十分惋惜自己没能进入股市。 后来,股灾来临,他好几个同事不仅把赚的钱输进去了,还把本钱也蚀了,有一个同事还卖了房炒股,最后血本无归,妻离子散。后来,老公说,幸好我坚持不让他炒股,才压制住他赌徒的心理。 我说,我们靠着工资过活,得钱不容易,不能指望钱生钱,发大财,但我们输不起,一旦输了,我们可能明天就要露宿街头,孩子的奶粉,父母的医药费就都没有着落了,我们不能冒这个险。 为什么最近裸贷、借高利贷炒币、赌博的事情层出不穷,上演了一场场悲剧故事? 也许,就是年轻人的金钱观、贫富
1个拥抱 10条评论 1093次阅读 2389天前
女 15岁。我也不知道是否怎么样,就是感觉自己这最近挺焦虑,饭量减小,经常会觉得自己挺很无助,觉得前途迷茫,脑子里乱,挺难保持清醒,注意力不集中。觉得自己会被人否认,自卑。最近对朋友的热情不大,不能提起精神去交流,对喜欢的人兴趣也感觉会有一点点减少,不知道怎么和他们聊天了。然后就今天,被爸爸批评,他还是对我说了,从小到大,基本每年都会说的一句话“再怎么样,我就不要你了,我养了你xx年了,把你送回你妈妈那边去吧”。我是单亲家庭的,我觉得他已经是我的唯一了,我不能失去他,所以以前一直在他跟我说这些话的时候,我就一直会在求他,恳求他。但是今天,我就有点自我放弃,真的有一种想走的。 昨天,家人咋没有通过我同意的情况下给我买了东西,虽然出于好意我也懂,我希望他们在买的时候问问我,我真的从小很少拒绝他们,我知道他们养我不容易,但我希望他们也有一点改变。昨天我,闹脾气了,把自己锁在房间里面一个下午,就是因为他们说了一句“你以前不是很随便吗?什么都不嫌” 晚上不到11点甚至更久睡不着,早上五点多一点就基本醒了。 精神很疲惫,上课的时候都无法集中注意力。我觉得很无助,想要告诉我家人,但是我从小在我的家庭中长大,我很难鼓起勇气。 也许我就是有点矫情吧
0个拥抱 15条评论 484次阅读 1683天前

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