女 我每天浑浑噩噩的对未来一点希望也没有我一到晚上就想哭我脾气经常很暴躁以前有过用刀片划自己的手腕我每天都困,想睡觉有时没食欲,有时又暴饮暴食我很自卑但是白天的我在外面又很开朗活泼我不知道这是不是抑郁症?
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网友
心理咨询师aci课程
2025-03-27 02:59:56
我没有目标没有希望,我没有梦想没有愿望我不知道以后要干什么该干什么我干什么事情都没有耐心
这算是抑郁症吗
您好
16这样情况有好几年了

咨询师王金波
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您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-05-18 08:29:56