给力心理
女,我不知道怎么了！昨天就是因为工作太吵回家就脑袋兴奋睡不好觉！突然惊醒然后就很恐惧很悲观感觉无处可逃好想死了解脱！理性告诉我可能抑郁了然后就一直锤头想让自己镇定下来！于是去院子深呼吸看树让自己安定下来可是脑袋还是很兴奋！以前睡眠质量不好的话就会陷入绝望恐惧状态（这个时候会想很多事情！比如父母的巨债、自己现在都这么难过父母肯定也更难过、如果自己死了孩子怎么办等等等等把自己陷入一个困境和恐惧之中！！我知道自己脑袋肯定得病了！我很需要帮助
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18条评论
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网友
积极关注表达心理咨询
2025-03-25 20:36:06
咨询师马秀芹
你好
2020-05-18 05:01:20
我今年三十六岁！感觉后脑勺的细胞一直在紧绷状态精神非常紧张！
老师你好！这么早真的很不好意思
咨询师康建萍
您好
2020-05-18 05:02:06
咨询师马秀芹
是不是生活压力过大造成的身心疲惫
2020-05-18 05:02:14
我非常乐观向上！工作也很顺利没有什么压力
很早很早以前我知道一个神经衰弱的词！现在我可能抑郁了
咨询师马秀芹
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约个咨询帮助你分析看看问题出在哪里，帮助你调整
2020-05-18 05:04:06
咨询师康建萍
你的叙述里提到父母的巨债
2020-05-18 05:04:15
咨询师康建萍
这个是压力的来源吗？
2020-05-18 05:05:10
咨询师高世丽
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您好，我很擅长调整治疗抑郁，需要我的帮助吗？
2020-05-18 05:06:43
记得小时候睡觉的时候突然很吵被吵醒然后脑袋就转个不停好恐惧好想逃！这个现象一年会出现几次！父母的巨债加重了悲观的程度了……
老师们你们能告诉我！我是不是得病了？
我人生第一次想到了自杀……以前只是想逃！刚才很难过的时候突然想到自杀才能结速脑袋转到幻想悲观的恐惧
网友
你好，你可能有焦虑症
2020-05-18 05:11:44
咨询师张庆仪
您好
2020-05-18 05:35:43
咨询师曹春艳
你好，你需要一些帮助来帮你走出困扰
2020-05-18 07:18:24
