网友
民办非心理咨询中心服务宗旨
2024-11-19 14:11:17
咨询师任海涛
1
您好,青春期的年龄是多姿多彩的年龄,同时也是要逐渐走向成熟的阶段,不仅仅是以学习文化为主,还要学会独立思考,处理情绪,适应社会,调整感情等等能力,遇到情绪控制不住先不要太过担忧,很多事情其实都可以逐渐解决的。
2020-05-20 19:45:00
我觉得生活很没意思不知道要怎么办了。
真的好崩溃。
你好。
我平均每天都在哭控制不住。
开心不起来。
没有过。
咨询师梁丽
0
不良情绪积累久了会影响身心健康。有了负面情绪不要憋在心里,不要压抑自己,找亲人或知心朋友倾诉一下,或者通过运动,听轻音乐等方式转移注意力,丰富自己的生活,您的情绪会得到一定程度缓解
2020-05-20 19:53:51
我刚刚测试了一下。
这个准吗。
我会经常哭最近有两次哭到控制不住停不下来我会很累很困不知道要干什么
我也不知道怎么回事。
我之前很开心的吧应该。