给力心理
网友
心理咨询晨昏幕醒
2024-12-29 14:01:36
咨询师伍凤芝
您好
2020-05-24 12:00:34
你好
咨询师伍凤芝
0
您好，是和老婆的情感有些问题吗？你想忘掉一个人又忘不掉，心里非常的难受和纠结是吗？
2020-05-24 12:01:36
咨询师王金波
1
您好！刚刚仔细看完您所有的描述，很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一个人！毕竟经历过的就是经历了，怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢！而且当您越是想忘记的时候，却发现越无法忘记，因为刻意忘记等于强记，所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢！
时间是最好的良医，时间久了一切都会淡忘的！
2020-05-24 12:03:36
咨询师王金玲
1
你好，通过你的描述非常理解你现在的感受，可以通过改变现在的环境，找到新的爱好，形成新的习惯，除了他人的安慰与陪伴，更多地是学会自我转移注意力，排解内心的情绪。希望你可以尽快从痛苦中走出来。
2020-05-24 12:04:52
咨询师李锦云
催眠与动力学分析。可以帮助你淡化创伤。
2020-05-24 12:15:20
咨询师史丹凤
你好
2020-05-24 12:31:23
咨询师王 宇
你好
2020-05-24 12:33:11
咨询师宫学礼
你好
2020-05-24 13:26:08
