女 以前到晚上睡觉的时候就挺害怕的!最近看了个犯罪心理的剧 里面血腥的镜头也没几个!但是一看这类片子就很害怕,这几天晚上关灯睡特别害怕 开了灯之后 稍微好了点 然后睡眠的时间越来越少!自然的就行了,本来想继续睡 但是一闭眼就浮现很多可怕的东西!我姐虽然跟我睡在一张床上陪着我 但我还是很害怕,怎么办 ?
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网友
2024-12-27 02:05:33
你好
女
以前到晚上睡觉的时候就挺害怕的!最近看了个犯罪心理的剧 里面血腥的镜头也没几个!但是一看这类片子就很害怕,这几天晚上关灯睡特别害怕 开了灯之后 稍微好了点 然后睡眠的时间越来越少!自然的就行了,本来想继续睡 但是一闭眼就浮现很多可怕的东西!我姐虽然跟我睡在一张床上陪着我 但我还是很害怕,怎么办 ?
那怎么样可以缓解