seon吴 20046天前在线
2020-05-26 03:12:51
抱抱TA 回复
女 得了很严重的强迫症,但是被强迫的症状思维看起来非常真实,而且实际上看见的也很真实,我该怎么办
0个拥抱 5条评论 398次阅读
网友
学业拖延心理咨询
2024-11-20 06:13:33
咨询师宫学礼
0 你好,强迫症不可怕,可怕的是不强迫做正确的事,比如,心理咨询
2020-05-26 04:11:04
咨询师段成伟
你好
2020-05-26 04:49:36
咨询师李菊
能具体说说什么样的强迫吗?
2020-05-26 05:12:40
咨询师王 宇
你好
2020-05-26 05:52:42
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 尝试在网上了解下森田疗法
2020-05-26 08:58:27
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 您好,我是一个怀孕七个月的孕妇,现在被强迫抑郁症折磨的很痛苦。一个月前我偶然间咽口水就不自觉地一直吞咽,从网上看了是口水强迫症,我想几天就会好的。(几年前没怀孕时有过这样的经历,两三天就好了)却没想到一直恶性循环,我很焦虑很害怕,做什么不能集中精力,越想越害怕,每天只要一睁眼,就想到这个强迫症,因为这个我做什么都做不下去,对什么都没有兴趣,我就从百度上求助,结果糟糕!别人的强迫症也让我学来了是我是不是神经质了?!我有多个强迫症了!想多的时候就胸闷气短,我感觉自己快要死了!我好恐惧,面对家人和大宝,(因为是二胎)我越发严重越发愧疚,我好想大哭,我是怎么了?为此我不得不离职在家。工作根本做不下去了,家人带我去医院检查,身体上没病,我自己也知道我这是庸人自扰,可是控制不了,医生说可能是怀孕的原因,可是我自己清楚与怀孕无关,我就是性格太敏感了,有时老公带我出去散心,偶尔会分散一下注意力,可是一会可怕的强迫症和强迫思维又出现了,令我焦虑不安,我现在就想一个疯子,好痛苦,我知道对胎儿不好,可是控制不了,请专家告诉我我该怎么办?我该怎样走出这个泥潭重返快乐,我真的好痛苦,我只想回到从前
0个拥抱 24条评论 1788次阅读 3007天前
女 我现在感觉自己强迫症太严重,容易焦虑,而且做事情效率太低了,其实我对自己是很有要求的,这样下去,我真的很担心自己。一直以来我就是个很没有安全感的人,所有的事情都试着靠自己,给了自己不小的压力。我从小就有强迫症,比如老师奖励的本子,书都会放的很整齐才会睡,衣服也要叠的很整齐,但我觉得并不是很严重,不会影响我正常做事。之前一年,很努力的在做自己的事,没有怎么接触社会,都挺好的,做什么都要计划,也很有热情,时间一久,到最后很多事情我根本没办法完成,我感觉有点累了,没什么热情了,但又不肯停下来,好像一停止努力,我就会很焦虑,很担心,于是会一遍又一遍在脑海里重复自己的计划,好像只有把这些计划弄清楚了,我才会安心,才能去行动,然后做什么事都容易走神,去在脑海里规整自己的计划(我的爱幻想,感觉脑子里有另一个独立的空间),而且有时候确定这个计划要花一上午,特别是学习,不能容忍自己的状态,不知道该怎么走出,随着现在视野的慢慢打开,之前喝的心灵鸡汤好像都不管用了,反而更无法思考安放自己的位置,更加焦虑,我知道是因为书读的少想的多,我想要重新开始却又很害怕,一旦我去行动就会脑子里计划,纠结半天,只要一想到自己的强迫症,就会害怕,就会想自己是不是走不出来了,我以后该怎么办,而且这几天自己的思维习惯也变的很强迫症,总在脑海里思来想去很久,真的很害怕,因为只要一有这种现象就会深深的责怪自己,变得很消极,很想哭,表面上家人看起来我也乐呵呵的,没什么毛病,但是自己内心真的很焦躁,接下来的几年我真的想好好努力,也是很关键的时期,所以真心希望有人能帮帮我,告诉我怎么才能克服自己的毛病。
0个拥抱 12条评论 51次阅读 5 元 3012天前

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