给力心理
女 我是一名学生，最近几周上课，想集中注意力听课的时候，脑子里会浮现出以前做过的丢脸的事情，然后就会很焦躁。最近经常会这样。还有做事时被吵到，会很焦虑。平时很容易困，感觉身体很累。平时也总会浮现一些各种各样的想法。无法控制的想。没有失眠症状，但有点嗜睡，虽然睡了很久，但还是很困。太难受了，以前丢人的事情总是盘旋在脑海里，注意力根本集中不了，还不能控制的想。越来越消极了，感觉最近生活都是烦心事
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15条评论
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网友
洛阳市青少年心理咨询
2024-12-26 03:18:11
咨询师王金波
您好
2020-05-27 19:57:52
咨询师毛慧颖
你好
2020-05-27 20:02:18
您好
咨询师任海涛
0
您好，学生时代并不全是开心快乐的生活，成长过必然会遇到挫折磨练，消极面对只会适得其反，所以积极思考积极学习的能力还要继续提升才好。
2020-05-27 20:06:01
因为总是很焦躁，导致上课无法好好听
在学校找不到愉快的事情
网友@夏睖
试着放松心态
2020-05-27 20:14:59
咨询师王 宇
你好
2020-05-27 20:15:29
网友@夏睖
出丑就出丑呗，反正谁还没出过丑呢
2020-05-27 20:16:00
别人没什么感觉的事情，我能耿耿于怀很久
网友@夏睖
试着换种心态
2020-05-27 20:32:18
网友@夏睖
你是你自己
2020-05-27 20:32:55
网友@夏睖
不要太在意别人的看法
2020-05-27 20:33:09
网友@夏睖
是你的人生并不是别人的呀
2020-05-27 20:33:39
咨询师宫学礼
你好
2020-05-28 04:00:16
