给力心理
女 你好，我快大学毕业了，去年年底出来实习，大学有位很要好的朋友，从出来那几天就闹矛盾，我不想的，但是事情发生了，之后我向她解释，她已经不听了，甚至说了很多很对难听的话，我是真心交朋友的，从此以后再也不和我说话快半年了，她说她早就走出来了，我还是一直因为这个抑郁，虽然没想死，但是半夜会爆哭，甚至起床会爆哭。一想到就会哭，抑郁的频率非常频繁。我不是这样一个人，之前我是一个很乐观很积极的，为什么我会悲伤这么久，我走不出来。每每一想到大学开心的时光和现在我们之间的态度，我好心寒。
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17条评论
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网友
青少年心理咨询太原科大佳选
2024-11-20 00:38:37
咨询师王金玲
你好
2020-05-28 13:43:47
你好
我该怎么让自己的情绪走到正轨
这种悲伤已经严重影响到我的生活和工作
现在的情况是她的工作地方在我的附近
偶尔能碰上
咨询师林芳
你好，原谅别人是最好的自我救赎！
2020-05-28 13:54:00
谢谢
咨询师许倩倩
您好，宽恕别人，也是放过自己。
2020-05-28 14:00:38
咨询师宫学礼
1
你好，情绪不好时，多锻炼身体，调节呼吸深度和频次。。。
2020-05-28 14:01:03
咨询师王金波
2
您好！刚刚看完您所有的描述，生活中常常会出现这种让人感到无奈的事，那么尝试活好自己，让快乐的往事随风
2020-05-28 14:04:33
咨询师魏巍
1
你好，你还是跟珍惜和她的友谊的，可能和你的分离焦虑有关系
2020-05-28 14:06:50
咨询师蔡晓梅
1
你好，看来你是一位珍惜朋友谊的伙伴，真正的朋友是会释怀与你和好如初，人生路很长，去结交与你有缘的新朋友！
2020-05-28 14:15:18
咨询师王晓光
你好，别人真的没有那么重要。
2020-05-28 14:19:49
咨询师张国英
你好
2020-05-28 14:22:45
网友新一
1
如果你把关系看待成为阶段性的，而不是成为真正的朋友，这样的话你就不会产生这样的苦恼
2020-05-28 14:41:48
咨询师王 宇
你好
2020-05-28 16:37:43
