长安 180天前在线
2020-05-30 16:43:31
抱抱TA 回复
女 我是一名华二代,今年十四岁,坐标欧洲,小学的时候出国的,现在还在念初中,我的情况是这样的,自从到了欧洲以后我发现这里的歧视现象让我非常困扰,尤其是入了初中以后,非常严重,我有一个双胞胎妹妹,她跟我同班,我认为她也肯定发现了这个问题,这个现象入了初中之后已经可以说是霸凌了,霸凌的根本原因还是因为种族歧视,他们看我是中国人就欺负我,尽管我做出多次反抗,也向老师反应了这个问题,老师也非常支持我也把这些问题上报给了校长并且处置了这些学生,可他们依旧死性不改,反而变本加厉,脸皮更厚了,对我造成的影响我认为非常大,从第一次霸凌我开始我就有了心理阴影,但同时也心想着不能再让他们胡作非为,我要更坚强才行,可这些事情还是会接二连三的发生,也是一次次加深了我的阴影,我变得很害怕类似的事情,一遇到类似的事情我就会变得很焦虑,很惶恐,我甚至都还会做噩梦,班里除了我和我的双胞胎妹一个知己都没有,全班都霸凌我们俩,尽管他们表面不敢做什么大动作,但他们总会暗戳戳的欺负我们俩,偶尔也会光明正大的霸凌我们,我的心理真的发生了很大的转变,我变得不想相信任何人,我也不喜欢出门,类似于社恐一样的症状,我感觉外面全都是外国人,肯定有很多种族歧视,不如不出门的好,跟别人说话的时候总会靠着墙然后身体会习惯性的往里靠,不知道为什么,好像更有安全感还是什么的,导致了我有驼背的现象,你们肯定会问我为什么不去向父母或者朋友求助,我其实也有向父母反应了学校霸凌的事情,但是我没有细讲说我自己的心理有很大的创伤什么的,因为那段时间刚好是我父母的低谷时期,家庭经济上遇到了很大的挫折,我的父母因此疲惫不堪,日夜难眠,我看了也很心疼,所以我想我还是不把这些事情告诉他们好些,因为我不想给他们更多的压力了,所以我就没有跟他们说,日子长了就一直不细说只是反应一些表面的问题了。朋友的话我其实在海外一个朋友都没有,只有小学老同学和小学老师,我有他们的联系方式,所以我也有向他们倾诉,他们也很耐心倾听,让我振作起来,可是到底还是一无所有,我真的认为我很需要很需要现实的帮助,我很想有人能在身边陪伴我帮我振作起来,我这个现象一直到现在还有,只不过因为疫情居家,更外面接触的肯定少很多,其实我是有点幸灾乐祸的,不用见到学校里的那群人,也不用出去,多好啊.... 我第一次发现这个问题的时候差不多是前年吧,当时想着是不是心理有问题,是不是有社恐,抑郁症或者躁郁症之类的,总之肯定觉得自己有出问题,日子也是过得很浑浑噩噩,每次稍微调整好自己的时候(一般是暑假)一开学就又开始了,一直是这种轮回,起伏蛮大的,心理也都接受不了,我觉得这样下去实在不行,所以我找到了这个APP来帮助我,在这里想向大家求助,有什么办法能让我早日走出阴影,缓解也好,我知道我这样下去肯定不行,可我到底还是个学生,没有什么个人财产,不能接受正式的疗程,真心希望大家有意见的话可以提点提点我,我的文笔很差望大家多多见谅,我把我能想到的一骨禄全都写下来了,写的时候情绪也蛮激动的,所以可能会缺少很多细节,大家如果想知道一些细节的问题的话我也会尽量回答的,谢谢大家
1个拥抱 26条评论 742次阅读
网友
心理咨询讲座的意义
2024-12-26 02:08:37
咨询师王金玲
你好
2020-05-30 16:44:17
你好
咨询师张国英
你好
2020-05-30 16:45:58
咨询师王金玲
1 你好,通过描述非常理解你的心情,还是需要及时和父母表达你的感受,说明一下目前的情况,不然父母会更担心。
2020-05-30 16:46:28
可是我想受到更实际的帮助
请问我的那些症状是属于正常现象吗?还是有一些心理问题
网友找仙
乱花渐欲迷人眼
2020-05-30 16:50:01
咨询师曹春艳
0 你好,你写的比较清晰。出现这个情况,如果不能得到有效解决,心里阴影会持续扩大。不论你的父母有多疲惫,他们是你的监护人,需要照顾你。
2020-05-30 16:55:04
咨询师毛慧颖
0 你好,你有很清晰的自我觉察能力,而且也知道如何帮助自己。建议和父母好好沟通交流或者在生活中结交一个朋友知己。
2020-05-30 16:55:27
咨询师李锦云
0 你好,非常理解你的心情,在你生活中寻找一些更合适的方法进行和解。
2020-05-30 17:04:39
咨询师彭晓琳
0 得不得到父母的支持,是否愿意跟父母分享,在精神面貌上是可以被其他同学感受得到的,你现在还是未成年,让父母支持你,无论是精神上的,还是经济上的,都会带来很多变化,就算他们面临很多困难,他们也愿意了解你们的内心细节。
2020-05-30 17:12:56
我还是想确认一下,我是否有心理疾病呢,这个是我迫切想确认的,各位医生能给我一个确切的答复吗?
咨询师李丽
去你当地医院心理科看看吧
2020-05-30 17:25:08
网友aaaaaa
每天多运动释放情绪
2020-05-30 18:08:06
网友晨晓晨
压力大而已
2020-05-30 20:46:52
最近因为疫情居家我每天都有运动,不见效果
我确实有压力,但是不是主要原因,我会恐惧不是因为压力大而造成的
网友aaaaaa
转校试试,还这样就要看心理医生了
2020-05-30 22:34:29
网友天地有灵
想一想为什么会伤害你呢
2020-05-31 01:02:17
网友天地有灵
不在沉默和恐惧中爆发可是会灭亡的哦
2020-05-31 01:03:19
网友天地有灵
0 明明这是你的问题的唯一答案,也是战胜你自己的唯一方法哦,否则就算选择逃避以后也是会浑浑噩噩的呢
2020-05-31 01:04:34
转校本来是准备转校了,但是那是一所私立学校,我们家今年经济恐怕付不出去,其他的公立学校都是跟我在的这所学校一样垃圾,甚至更垃圾,所以就没打算转了
为什么伤害我,我认为种族歧视就是没有任何理由的伤害,他们伤害我一次,得到了报应,他们就会更憎恨我们,所以变本加厉
网友怀仁助运
怀仁助运送了一个拥抱
2022-10-04 16:25:26
@天地有灵你好,快要过去三年了,我快18了,谢谢你给过我的建议,我确实应该要像你所说的那么做,转学,换个新环境,或许我会更好......但是那时的我太恐惧了,我其实出国后因为语言转了很多次学,期间也受到了很多伤害,我的父母也因为每次要操心我的学业变得有些不耐烦,特别是我的父亲,特别懒得管我的学业,他是一个有大男子主义的人,认为女性出不了头。我的母亲相比起来更在乎我的学业,但是我的父亲是个废物,工作都是我妈操心,她本来就很累了,当时的我也明白,就想着不要给她添更多麻烦了.....因为这些原因我对转学产生了恐惧,所以直到现在我还在同一所学校,三年过去了,大家也变了,不再是当年的他们了,我当然不会原谅他们先前的所作所为,但是我也不会再在他们面前提起,或者再找他们算账。
也不知道你还会不会看到这条消息呢哈哈哈,希望你事事如意,平安健康
我重新下载这个软件也是为了找到当年一位帮助过我的先生,他在看到我的这条匿名帖子后私信了我,发了语音帮助我舒缓情绪,也没有收我钱。我想重新找到他,想再次向他道谢。先生,如果您看到这条消息的话并且还记得我的话请回复我吧,三年过去了,我快成年了,我变了很多,我还记得当年您帮助过我的恩情,如果有缘分的话我希望我能再次找到您,我很感谢您当年对我的帮助。希望你平安健康,兔年吉祥。
心理论坛
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学生,初三,16岁,男 病历:有过焦虑症,去医院就过诊,自残倾向,自sha未遂 差不多有一年多了吧,感觉脑子里一直有人,思维跟我的思维完全不同 具体怎样,举个例子 我这个人脾气很小,基本上不会对别人有什么不好的想法,但是有时候别人做了一些事情,比如老师拖堂,或者是其他一些,我的脑海里就会出现一个声音,有时候是咒骂,有时候甚至会想怎么sha了她们,我甚至曾给他总结了一套对某人的完整的sha人方案。但是这绝对不是我所想的,我就是天塌下来也不会有这种想法。 而且不止一个,可能至少有四个甚至五个,我清楚地记得还有一个女声。每次有了什么事情,他们就一涌而出,发表各自的想法。我试过告诉自己,他们都是假的,都是自己幻想的,都是自己中二的,但是越这么想越是陷得越深,直到现在无法摆脱他们。而且有时候我都不能控制自己的身体,情绪,心理,无法控制自己。有时候眼睁睁看着自己做出一些出格的事情,说出一些不合时宜的话,但就是不能控制自己。 因为这个,我被他们压得精疲力尽,而且现在情绪很不稳定,有时候写着字就突然激动,在作业本上留下一道划痕。上课也不能认真,跟别人说话的时候也生怕说出什么不合时宜的话。已经严重影响到我的生活。 现在我觉得自己很累,真的很累,这几个月每天早上醒来总要找个理由让自己振作起来,今天早上要去补课,结果我真的找不到什么让自己起床的理由了,突然谁也不想见,谁也不想跟他说话,我妈在门外敲门,我就是不能起来开开门。甚至萌生了想si的想法,想从旁边的窗户一跃而下,就像前年夏天那样。他们怂恿着我,咒骂着我,不过我还是努力了一下压制了他们,这也就是为什么我还能坐在电脑前的原因。 另外,我也越来越感受不到现实,感觉从双眼看到的一切都是虚幻的,就像一张图片,感觉身体不再专属于自己,感觉自己在这个身体,这个世界来说就是一个旁观者,感觉一切动作都成了惯性动作,我只负责观看,无论握手,走路,写字,说话,讲题,都没有一点的现实感。 我曾劝说自己早点看医生早点没事,病越拖越重,但是每次都想:其他人不也是这样吗?还不如再忍忍,看医生也是浪费钱,前年赔了一万多也没把焦虑症彻底消除。 我现在真的不知道该怎么办了,求助,我已经不想再这样下去了
0个拥抱 14条评论 537次阅读 1824天前

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