给力心理
女 对和人打交道很恐惧，对人有敌意，容易紧张，觉得别人都是冷漠和苛刻的，认为大家只会对有钱有势的人卑躬屈膝，讨好，并觉得人们都是虚伪的，没有安全感，恐惧和人对视，特别在意别人的想法，有时候觉得自己是全世界最没有用的人，看着别人都能自然的社交，内心非常挫败，仿佛所有人都比自己要优秀，内心要被这些想法折磨疯了，我也知道我这些想法是不好的，消极的，但就是控制不住啊，从高一开始出现对人恐惧，现在已经大四快毕业了，之前做过测试是中度抑郁，中度焦虑，但我感觉最让我受不了的是社交恐惧，高中之前都没有社恐的，感觉自己就像是一个装在套子里的人，已经没法正常的去表达自我了，我该怎么走出这种状况呢
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12条评论
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网友
心理咨询员怎么报考
2024-12-26 01:53:23
咨询师张国英
你好
2020-06-04 17:49:23
你好
咨询师魏巍
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你好，你的这些观念都来自于你以前对生活的体验，需要更深入的了解自己，探索自己
2020-06-04 17:56:34
咨询师王晓光
您好
2020-06-04 17:59:19
咨询师雷晓元
您好
2020-06-04 18:03:11
咨询师司马燕
2020-06-04 18:03:41
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-04 18:05:54
咨询师王 宇
你好
2020-06-04 18:07:40
谢谢各位老师的解答
咨询师蔡晓梅
您好
2020-06-04 18:17:52
咨询师帅师师
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你好，看到你在成长过程和人际交往中都不是很顺利，尤其是和人打交道会，感觉很恐惧，对人有敌意，其实内心是你对自己的挑剔和对别人的防备。这个可以通过咨询来疏导和梳理。
2020-06-04 18:25:30
咨询师曹春艳
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你好，问题没有解决，一直在持续发展影响你。
2020-06-04 18:26:53
