1201天前在线
2020-06-06 21:34:55
抱抱TA 回复
女 我还剩三十天高考了,感觉压力很大,我爸妈感情又不好,我今天因为生病回家,结果我爸妈又吵架了,我觉得好难受,我都想从楼上跳下去。
0个拥抱 14条评论 427次阅读
网友
2024-12-26 02:07:47
咨询师王金霞
您好
2020-06-06 21:35:24
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-06 21:35:31
网友爱和
这些感觉需要及时向父母传达
2020-06-06 21:35:44
我每次说他们都说你懂什么
网友临时存在
也可以向老师寻求帮助
2020-06-06 21:38:01
咨询师王金波
2 您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
2020-06-06 21:38:02
咨询师王金玲
2 你好,通常考前会有焦虑,就是担忧会考不好,这种担忧会带来一些伴随的症状,比如说心慌、胸闷、心跳加快、呼吸不畅等。睡眠不好,很难睡得着觉、坐卧不宁,心理感到比较烦躁,这些就是焦虑的具体的表现。 考前适度的紧张能够让个体保持高度警觉性,有利于个人能力的正常发挥。如果考前紧张过度了,此时需要干预,进行紧张焦虑情绪的缓解。 那么想缓解紧张,要尝试从几方面着手,首先是要正确的看待考试,把每一次考试都当成是一次查漏补缺的机会。其次,考试只是对一个阶段的学习效果的反馈,并不能反应全部情况。再者,可以通过考试来发现自己的不足,当成一种提高改善自我的机会。
2020-06-06 21:38:47
咨询师魏巍
0 你好,确实理解你做为孩子在中间为难,无奈,又无力
2020-06-06 21:40:57
最重要的是我对我爸妈的关系无力缓和让我很难过,我很羡慕别的家长为什么他们关系那么好,我现在是人生的一大转折点,为什么他们不为我考虑考虑
网友爱和
都是无奈的
2020-06-06 21:47:11
网友爱和
0 强大的现实面前能做得很少,尽可能保护自己
2020-06-06 21:48:21
我感觉生活没有希望
咨询师王 宇
你好
2020-06-06 22:57:16
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-06 23:40:16
心理论坛
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女 女父母亲关系不好,虽然父母还未离异但是母亲说先让我好好学习等我高考完再处理他们的事,父母现在是分居状态,我从小与母亲关系好,喜欢挨着母亲,与父亲因为从小不经常呆在一起,我的学习以及生活上的各个方面也几乎没有问过,都是妈妈在操劳着,母亲在生活上也是一人分饰着父亲与母亲的两个角色,看见母亲这么累这么辛苦所以越发的导致我与父亲的感情生疏,越发的长大发现跟父亲越无法像小时候那样交流和沟通,大概就是因为受教育的问题发现跟父亲聊天他的思想和价值观陈旧且不太积极,总是在我面前说一些生活中消极的话,让我感到手无足措很反感甚至也会让我徒增烦恼和压力影响情绪和学习以及睡眠,所以我一直很抗拒跟父亲真正的聊天,也就越发的导致我与父亲之间的距离更加疏远,目前我与母亲生活在一起而母亲也表示不希望父亲打扰我们俩的生活,分开住各自安好减少双方见面的吵架和矛盾,由于母亲日常工作忙很少中途回家,这期间我也多次碰到父亲偷偷返回我和母亲的家里拿东西洗衣服什么的,而我也怕把父亲偷偷回家的事给母亲说了,她再生气和心情不好,每次开门看到父亲偷偷摸摸的回母亲家里就会突发厌烦,但也一直睁一只闭一只眼,怕母亲再去找父亲吵架,母亲不想让父亲打扰她的生活和住所,我也就给父亲说洗衣服的事情为什么不能在他的住所洗,又是这样偷偷的回妈妈家里明摆着让妈妈知道后会生气,也说了一些类似让他赶快洗完衣服就离开的话,说完又很后悔觉得自己不该这样,心想父亲来趟家就洗个衣服水都没喝,于是也算是代表歉意给父亲倒了杯水,但是父亲可能因为我的言行而伤心了就立马收拾好了洗完的衣物开门离开了水也没有喝,我只是不想让父亲打扰我和母亲的生活,各自安安静静就好,每次都睁一只眼闭一只眼让我很纠结,觉得父亲这样做也会增加我的心里负担,但是客观上来看又觉得自己做的很不对,劝父亲洗完衣服离开跟撵有什么区别,又感觉自己很不懂事....又不知道该怎么办
0个拥抱 5条评论 1377次阅读 1697天前
男 这个女生原来和我有过一段时间的类似于恋爱那种异性之间的相互勾引,正好我们又是邻居,家离得近,她先开始找我的,后来慢慢的我就妥协了,但是我心里是不喜欢她的,有一次她叫我送她,我没有,她就对我言语刺激,是去年的事了,我明知我的胆子小和心里承受能力差,应为之前她与她爸在楼上经常吵架的暴躁的一面给我留下阴影,而在那次的言语刺激中我又选择了忍受,当时在高三,压力很大,最后给我留下了一个心里诟病,真个高三我却傻傻的还在做一件事,就是意淫,因为之前她来我家玩,故意给我暗示,又不让我碰她,搞得我很烦,我胆子小,又不敢强上,就是总在心里想啊,然后没有心思学习,是不是这个东西摧毁了我的自信,使我开始怕她,就是怕她的指责。后来发生了一件非常奇怪的事,就是一到学习是就开始想起她,而且是想起她的学习好坏,我不知道当时是不是头脑子坏掉了,竟然有这种想法,我第一年没有考上,我思量着我复读一年吧,她考上了,我就没这个事了,我选择了在外地复读,放假回来时,我却发现她没考上,心里的焦虑卷土重来,复读这一年我受尽痛苦,我们的班主任找我聊天,我也看了心里老师,在2017下半年的复读生活中,我在复读生活中控制不住的对她意淫,应为这样我不会痛苦的想,会好受点,谁知道一到学习就想到她,我没法开始新的生活,我想过退学,不读了,可是我真的不甘心,我原来的成绩真的不差,慢慢的,可能是应为意淫,脑海里经常出现她在骂我,总感觉她在骂我这样,然后我回家找过她一次,谈了一些,后来呢,我又回到了学校,还是在学习那件事上过不去,我终于在父母和学校的同意下请假去了南京医科大学脑康医院检查,医生说我是精神分裂症的前兆,需要住院治疗,我实在是没有办法接受这一事实,我给我的家人带来了太大的麻烦,我根本不觉得我有精神分裂症,我看那些病人的眼神和样子都和我不同,我没有住院,选择了回家,我没有在家呆着,而是在爷爷家住了1个月,这一个月我吃了好多补肾的药,应为我觉的一切都是意淫造成的,后来去了学校,还是没有心思学习,但是比之前好多了,至少不会控制不住意淫了,但是每次放假回家我都心惊胆战,我怕见到她,后来高考再次来了,我拼劲全力,考上了本科,我回家了,遇到了她,她在qq上找我聊天,我很反感,感觉我受了这么多苦都是她造成的,后来她开始讲我,讲我关心你你还不理我,然后又是言语刺激了几句,我真的搞不懂她对我到底是什么感觉。然后我又把她删了,她又加我,说你总删我干嘛,我没有得罪你吧。事情好复杂,我真想快点解决,现在晚上睡觉都睡不好了,一回到家就有焦虑和恐惧,不想在家呆了。是不是要把我的事情都和她讲,让她帮我解决呢。老师我自己一个人呢真的走不出来,我好烦,不想再给家人填麻烦了。补:我父母感情不合,总是吵架,奶奶经常指责我。
0个拥抱 13条评论 778次阅读 2357天前

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