给力心理
网友
心理咨询演示
2024-12-26 03:29:52
咨询师魏巍
你好，理解你
2020-06-07 08:07:50
咨询师国云霞
0
你好，失恋确实痛苦的，如果对你造成了比较严重的影响，自己又难以走出来，建议通过咨询进行失恋情绪的疏导。
2020-06-07 08:09:25
咨询师王 宇
你好
2020-06-07 08:12:00
咨询师宫学礼
你好，你多大了？恋爱多久了？
2020-06-07 08:13:09
咨询师王金波
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您好！我刚刚看完您所有的描述，能理解您的心情。
您的情况属于处于失恋的痛苦期阶段。
与您分享下面的内容，希望对您有所启发！
失恋及失业都是被拒绝，难免会有失落，但大可不必hold不住难过。因为不论任何原因，当对方下定决心，未来无法再与你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己梦寐以求的完美关系，而是充满磨难的未来前景。理解这点，反而会让自己感到庆幸。越快微笑告别，就能加速遇见更幸福的自己。
2020-06-07 08:13:15
咨询师王金玲
1
你好，通过你的描述非常理解你现在的感受，通常失恋的人有以下几种情绪状态：
（1）注意力没有办法转移，沉浸在失恋的痛苦中
（2）极度地不习惯，一般来说形成新的习惯需要21天，然后从习惯中走出需要更长的时间
（3）自责或者是挫败感，对自己产生怀疑
针对以上这些情况，我们要做的是改变现在的环境，找到新的爱好，形成新的习惯，除了他人的安慰与陪伴，更多地是学会自我转移注意力，排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
2020-06-07 08:13:31
咨询师高世丽
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失恋多久了？痛苦是正常的，痛苦中要成长，这样我们就不白失恋一回，我会在此陪着你，需要时就来找我哈
2020-06-07 08:16:45
咨询师王金霞
1
您好，失恋后创伤期是一个过渡期，建议您重拾生活的兴趣爱好，丰富生活转移注意力，也可通过专心咨询来疏导。
2020-06-07 08:16:55
咨询师任海涛
您好
2020-06-07 08:27:28
网友Luckyboy
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失恋不可怕，可怕的是失恋后，你不知道了方向，忘记了自己目标，接下来怎么学会放下！
2020-06-07 08:29:11
咨询师赖戈慧
你好
2020-06-07 08:32:18
网友网络孤儿
可以这么巧，我刚被她甩
2020-06-07 08:52:34
网友网络孤儿
正在想办法解决
2020-06-07 08:53:00
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-07 08:59:15
咨询师曹春艳
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你好，失恋常会诱发人的被抛弃感，因此对人来说是较大的心理创伤。陪伴照顾，是你现在需要的
2020-06-07 09:33:29
我不知道怎么办
咨询师曹春艳
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如果持续一段时间还是走不出来，建议你寻求咨询的帮助。
2020-06-07 10:23:49
网友
我也失恋了，太难受了
2020-06-07 10:39:50
网友未来可期
我也失恋了
2020-06-07 14:13:21
网友未来可期
我有自残倾向
2020-06-07 14:13:29
网友未来可期
他嫌我恶心
2020-06-07 14:13:36
网友未来可期
哈哈哈
2020-06-07 14:13:38
网友未来可期
半夜正聊着天就把我拉黑了
2020-06-07 14:13:54
