给力心理
女,13岁,我成绩在班上排前列，但是最近的一次考试考的特别差，我不知道是因为我的学习方法不对，还是什么，我特别自责，因为我的父母老师同学对我的期望很高，这次成绩出来了之后，他们对我很失望，他们嘴上虽然说没关系，下次考好就行了，但是经常在我面前提，我挺难过的，我也不想考差，我也知道这是我的问题，但是我不喜欢他们整天说我的成绩，特别是听到他们失望的语气，我就特别难受，我现在很怀疑我自己，我很自责……
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9条评论
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网友
社区开展心理咨询工作方案
2025-01-13 06:44:08
咨询师王金霞
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您好，感受到您受到了来自家长和老师的巨大压力。
2020-06-07 12:25:12
是的
咨询师王 宇
你好
2020-06-07 12:28:35
你好
网友临时存在
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适当降低期望，完成任务时能收获更多的成就感。别太在意别人的评价，自己努力了就问心无愧。
2020-06-07 12:32:22
网友spring
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自己学会成长，长成自己喜欢模样，学会自己分析考试成绩，
2020-06-07 12:32:59
网友爱和
接纳高低起伏
2020-06-07 13:29:31
网友爱和
提高承受力这也是种能力
2020-06-07 13:29:44
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-07 16:58:32
